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哺乳期退奶食譜:面引子回奶法

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2014年09月28日 09:22:05 

  隨著嬰兒月齡的 增長,生長發(fā)育所需的營養(yǎng)不斷增加,僅以母乳喂養(yǎng)已不能滿足需要。因此,出生3個月后就應(yīng)添加輔食 品,并逐漸增加品種和數(shù)量,一方面補充營養(yǎng),一方面慢慢改變幼兒進食習(xí)慣,讓他逐步適應(yīng)半固體到固 體食物以鍛煉咀嚼功能和吞咽較稠的食物,為完全斷奶作好準(zhǔn)備。斷奶應(yīng)逐步進行,在增加輔食品的同時 ,減少哺乳次數(shù)。這樣才不至于因斷奶而使幼兒食欲下降、煩燥拒食,營養(yǎng)更加不良。孩子長到10~12個 月以后,胃腸消化功能逐漸完善,可考慮斷奶,但每天應(yīng)有2000毫升牛奶補充。限于條件,輔食品種類較 少,可適當(dāng)推遲斷乳時間至1歲半左右。夏季氣候炎熱,幼兒消化功能較差,或考慮延遲至秋涼時再斷奶。

  面引子回奶的辦法:

  面引子即已發(fā)酵好的面團100克左右,對分,貼在乳房上面,中央留孔以露出乳頭。生大餅也可用 。每天更換。大概二三天,乳脹即可消退。

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