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兒童菜譜海鮮類:塔香海鮮墨魚面

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2018年01月15日 10:12:17 

  材料

塔香海鮮墨魚面

  鹽巴

  1小匙

  米酒

  1大匙

  水

  2大匙

  橄欖油

  2大匙

  九層塔

  1把

  蒜頭

  6瓣

  辣椒

  1根

  鮮蝦

  4只

  蛤蜊

  10顆

  蟹肉棒

  5根

  鴻喜菇

  一小把

  玉米筍

  2根

  秋葵

  2根

  墨魚面

  2人份

  小卷

  半只

  做法

  step1 1

  備料

  step2 2

  蝦去身上的殼、秋葵+玉米筍切斜片,小巻切片備用

  step3 3

  煮一鍋滾水放入一小匙鹽,再放入墨魚面煮約 7-8分

  step4 4

  放橄欖油小火先炒香蒜片,再放入蝦、小巻、鴻喜菇

  step5 5

  放入蛤蜊;秋葵+玉米筍斜片燙一下一起放鍋里

  step6 6

  再放入煮好的墨魚面,加入水、跟米酒拌炒,收汁后再放入九層塔拌炒一下

  step7 7

  大功告成,義式塔香海鮮墨魚面完成囉!!

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