注意是指人的心理活動對外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力稱為注意力。注意力屬于五大基本智力因素，并且是記憶力、觀察力、想象力、思維力這四個智力因素的前體。注意力是正常發(fā)育的大腦的基本功能，對大多數(shù)人來說不存在注意力障礙，但是注意力不能持久卻是許多小學生的通病。

　　在我的教學生涯中，常聽到家長抱怨，孩子注意力不集中，學習總是拖拖拉拉，毛毛躁躁，極少看見他特別有耐心的把一件事情做完。大量研究表明，這些兒童是由于腦神經(jīng)遞質(zhì)運輸方面出現(xiàn)了異常，大腦皮層產(chǎn)生不了應(yīng)有的興奮。為了維持必要的學習和活動過程，他們需要借助于一些無關(guān)的活動(分心、小動作)來控制自己。專業(yè)理論稱之為注意力缺損，這是一種比較常見的導致孩子學習困難的原因。

　　一、注意力有缺損的孩子的特征：

　　1. 上課坐不住，易走神，愛說話，小動作多；2．寫作業(yè)拖拉，抄作業(yè)抄錯題目，做題抄錯答案，讀書定不下心；3．懶的用腦，做過的題目不記，復雜的事情往往選擇逃避；4．跟他講話愛答不理，一只耳朵進，一只耳朵出；5．做事情剛開始興致勃勃，不一會兒就覺得沒意思了；6．健忘、丟三落四、心不在焉；7．情緒容易沖動、控制能力較差；8．心理或行為比較幼稚，不能從經(jīng)驗中吸取教訓；出現(xiàn)上述癥狀的孩子往往伴隨著學習成績低下，因此容易被同學嘲笑、老師批評，家長指責，久而久之，表現(xiàn)出低自尊、缺乏自信等現(xiàn)象，慢慢的孩子對這種狀況習以為常。隨著年齡的增長，孩子在學習方面的困難會越來越多，這類孩子厭學的幾率將大大高于同齡孩子。所以，及早發(fā)現(xiàn)孩子的注意力缺損癥狀，找到孩子注意力缺損的原因，對癥下藥，利用小學階段的關(guān)鍵訓練期，及時有效地進行干預和訓練，可以大大改善孩子的注意力缺損。

　　二、導致注意力缺損的原因1．生理因素小學生年齡小，大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。隨著年齡增長，大腦功能日益完善，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。

　　2．飲食因素某些含有刺激成分的食品或者飲料，長期食用會對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)造成一定興奮性影響，使其常常處于亢奮狀態(tài)。

　　3．環(huán)境影響大家都知道孟母三遷的典故，孩子長期處于喧鬧的環(huán)境中，便會不自覺的被形形色色的外部事物吸引走了注意力，久而久之，便會習慣性分散注意力于各種小事，難以集中精神。

　　4．家長教育方式有注意力缺損癥狀的孩子容易受家長的指責，過多批評往往令這些孩子反其道而行之，不但沒有約束自己的行為習慣，反而破罐破摔，愈演愈烈。

　　三、訓練孩子的注意力注意力有四方面品質(zhì)，注意的廣度，注意的穩(wěn)定性，注意的分配和注意的轉(zhuǎn)移。注意力缺損的孩子這四方面會有不同程度的不足，因人而異。這樣的孩子家長要盡早察知，對癥下藥，給予正確的訓練和引導，假以時日，孩子注意力的不足就會得到很大改善。

　　1．訓練注意的廣度注意的廣度是指人們在一瞬間內(nèi)能清楚地覺察或認識的對象的數(shù)量。研究表明，在一秒鐘內(nèi)，一般人可以注意到4-8個相互間有聯(lián)系或沒有聯(lián)系的事物，注意對象的數(shù)量超過9以后，人們往往難以清楚地把握。

　　利用孩子的圖形卡片等做練習道具，先給孩子看三到四個圖形，然后將其混入一堆圖形中讓其找出剛剛看過的。類似這樣的訓練，隨著孩子成功率的提高，加大訓練難度，孩子注意力就會漸漸提高。

　　2．訓練注意的穩(wěn)定性注意的穩(wěn)定性是指能夠?qū)⒆⒁饧�中于某一特定的對象與活動的能力。維持時間越長，注意越穩(wěn)定。對孩子來說就是聽課質(zhì)量，和寫作業(yè)的耐心，也就是說要訓練其眼睛，耳朵和思維結(jié)合的能力，即感官訓練。

　　讓孩子盯住秒針或者閉上眼睛聽秒針，并且跟隨著秒針心里默數(shù)，剛開始可能數(shù)個三五分鐘，待孩子漸漸適應(yīng)后增加時間到十分鐘或十五分鐘，以后每天保持練習。

　　3．訓練注意的轉(zhuǎn)移注意的轉(zhuǎn)移是指人有意識，有目的地將注意力由一種事物轉(zhuǎn)移到另一種事物上。注意的轉(zhuǎn)移能力對孩子的學習效率至關(guān)重要，例如，孩子每天都要上數(shù)節(jié)內(nèi)容完全不同的課，他是否能做到上一堂課結(jié)束后迅速將注意力轉(zhuǎn)移到下一堂課程的內(nèi)容。

　　給孩子出兩道題，第一題，寫兩個數(shù)，一個在上，一個在下。然后把它們加起來，把和的個位數(shù)寫在右邊的上方，而把左邊上面的那個數(shù)移到下面，依次類推，培養(yǎng)孩子在兩種不同的關(guān)注對象間轉(zhuǎn)換注意的能力。

　　4．訓練注意的分配注意的分配即人在進行一項活動時能夠同時將注意力分配給其他活動，如一邊聽音樂一邊寫作業(yè)。注意力的分配能力對不少成年人都是不小的挑戰(zhàn)，對注意力缺陷的兒童更是困難，只有先做好上述三方面注意力訓練再進行注意力分配訓練才有可能取得良好的效果。

　　在對注意力有缺損的孩子的教育培養(yǎng)中，家長和教師要善于發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)的問題，不要盲目指責孩子，要通過正確的治療，引導和逐步的訓練使孩子擺脫注意力難以集中的狀態(tài)。使孩子注意力提高非一日之功，需要提醒的是，在這個過程中家長和教師要對孩子有耐心，常鼓勵，最好是跟著孩子一起訓練。通過不懈的努力，孩子最終會取得進步。