準備：將場地分為四個區(qū)域。第一區(qū)放沙包若干；第二K放短繩若干；第三區(qū)放墊子4-6塊；第四區(qū)放排球若干。

　　玩法：將幼兒分成四組，分別指派到各區(qū)�；顒娱_始，第一區(qū)玩沙包，即將沙包以一定的間隔距離(約一步)分散放在場地上，幼兒依次在沙包上走，練習跨大步走路和平衡的技能。第二區(qū)玩繩子，即將繩子拼成各種圖案，練習各種跳法或進行其他玩法。第三區(qū)進行墊上運動，即幼兒玩"搖小船"(雙人合作)的游戲或進行墊上滾翻練習。第四區(qū)用球練習原地交換雙手拍球及變化形式拍球，如轉體拍球等。

　　注意事項：向幼兒講清活動的內容和要求。教師重點選擇第二區(qū)指導，其余各區(qū)的活動內容是幼兒熟悉的。一段時間后，各組聽教師信號依次交換，循環(huán)活動。

　　舉例2：戶外體育活動(中班)。

　　目的；練習幼兒的基本動作，增強幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒良好的  品質及對體育活動的興趣。

　　準備：在中一班場地上布置兩項活動，器材為塑料圈若干；在中  二班場地上布置兩項活動，器材為墊子和排球若干；在中三班場地上  布置一項活動，器材為兩架平衡木。

　　玩法：把中一班分成人數大致相等的兩組各玩一項活動。一組在  場地上玩"鉆圈循環(huán)賽"游戲(教師重點指導)；另一組讓幼兒把圈放  在地上練習各種方法的跳圈。也可讓幼兒練習自上而下或自下而上的套圈游戲。一段時間后兩組交換活動。把中二班分成人數大致相等的兩組各玩一項活動。一組在墊子上玩"蜘蛛行"(教師重點指導)的游戲；另一組幼兒玩運球、花樣拍球或自拋自接球、互拋互接球等球類游戲。一定時間后兩組交換活動內容。中三班幼兒由教師組織幼兒玩平衡木游戲，如走平衡木、由平衡木上跳下、在平衡木下鉆來鉆去等。班內循環(huán)完成后，班與班之間相互輪換，依次循環(huán)進行活動。

　　注意事項：各班教師指導本班幼兒的活動，活動前應熟悉其他班活動的內容和玩法。活動前應向幼兒交待各項活動的要求，活動中控制好交換的時間。

　　舉例3：戶外體育活動(小、中、大班)。

　　目的：練習幼兒的基本動作，發(fā)展幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒良好的品質和對體育活動的興趣。

　　準備：在小班場地上放排球若干(人手一只)；在中一班場地上放墊子4～6塊，大球4～6只；在大班場地上懸掛系有長鈴的長繩二根；在中二班地上放沙包若干。

　　排球的玩法：小班練習相互滾球，即兩人一球，你滾給我，我滾給你。中班幼兒練習自拋自接或互拋互接球和原地雙手交換拍球等。大班幼兒玩行進間拍球，花樣拍球等。

　　墊上運動：小班練習雙手雙膝著地爬；中班練習雙手雙腳著地爬或雙手雙膝著地，用雙膝推大球向前爬行，使球不滑落；大班幼兒練習雙手雙腳著地，用頭頂大球向前爬行，使球從墊子一端滾向另一端。

　　沙包玩法：小班幼兒練習從25厘米寬的平行線中間走，走到另一端手拿兩袋沙包原路返回；中班幼兒練習頭頂一只沙包，雙手側平舉托兩只沙包從平行線一端走到另一端；大班幼兒練習站在一組平行線內向距離2米遠的另一組平行線內投沙包，使沙包落在平行線內(投準)。

　　繩鈴玩法：小班放低高度鉆過繩子，盡量不碰鈴；中班把繩子高度提高，練習"縱跳觸物"，即雙腳蹬地跳起用手拍鈴；大班玩法同中班一樣，但須升高繩子高度，或讓幼兒跳起用頭頂繩上的鈴。

　　注意事項：各班先在本班活動場地上游戲，一定時間后班與班之間相互交換，依次循環(huán)活動。教師要相互熟悉各個班準備的器材，并在活動前創(chuàng)編好適合本班幼兒活動的內容。

　　舉例4：戶外體育活動(中大班)。

　　目的：通過各種游戲發(fā)展幼兒的基本動作，增強幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和獨立進行身體鍛煉的能力。對尚未學會新操的幼兒進行個別輔導。

　　準備：在場地上布置四個循環(huán)活動區(qū)，即沙包區(qū)、玩繩區(qū)、墊上運動區(qū)及玩棒區(qū)。

　　玩法：游戲前把幼兒分成四組(除還未學會新操的幼兒外)指定到活動各區(qū)。向幼兒交待各區(qū)的玩法和要求(略)。未學會新操的幼兒在教師的組織下繼續(xù)學習新操。各活動區(qū)的幼兒在自己的活動區(qū)活動一段時間后聽教師的信號相互交換活動，依次循環(huán)。學操的幼兒經過一段時間學習后可加入循環(huán)活動區(qū)參加活動。

　　注意事項：幼兒已熟悉循環(huán)區(qū)活動內容的玩法，應向幼兒交待活動的安全事項。

　　舉例5：戶外體育活動(中大班)。

　　目的：通過活動發(fā)展幼兒的體能，培養(yǎng)幼兒合作、團結、遵守紀律等良好的品質和對體育活動的興趣。

　　準備：將場地分為一個循環(huán)活動區(qū)和一個自選活動區(qū)。循環(huán)活動區(qū)準備三項活動內容的器材。第一項為墊子4-5個，排球8～10個；第二項為板羽球和繩子若干；第三項為場地上畫兩架飛機。自選活動區(qū)的器材有羽毛球(拍)、繩子、塑圈、高蹺、排球等若干。

　　玩法一：①活動前將幼兒分成人數大致相等的三組，分別指派到各區(qū)。

　�、诘谝粎^(qū)的幼兒仰臥在墊上，雙腳交替踩動拴在空中的兩個排球，像踩自行車一樣玩"蹬自行車"的游戲。第二區(qū)的幼兒玩"肩上揮臂投擲"，即用板羽球作投擲物投過一定高度的繩子。第三區(qū)玩"跳飛機"游戲，練習單足跳、雙腳跳、開合跳等。