。8)開(kāi)火車:每人一人圈,后面的幼兒拿圈套在前面幼兒的腰部,一個(gè)套一個(gè)成一列火車。
。9)小烏龜:幼兒右手拿圈,將雙臂放于體后,同時(shí)雙手套入圍中至肩上,雙腿彎曲成烏龜狀,慢步向前走。
。10)占四角:地場(chǎng)地四周放四個(gè)圈,每一圈內(nèi)站一個(gè)幼兒。場(chǎng)地中央一幼兒喊一、二、三!圈內(nèi)幼兒立即換位,中央幼兒迅速搶占空圈。占到圈者為勝,沒(méi)占到圈者必須站到中央,游戲重新開(kāi)始。
。11)花樣晃圈表演:幼兒可以在腰、頸、腰膝等部位晃動(dòng)圈,看誰(shuí)晃的時(shí)間長(zhǎng)、花樣多。
(12)換圈行進(jìn):幼兒站在一個(gè)圈內(nèi),把另一圈放在前面,再邁到(跳到)前面圈內(nèi),再移動(dòng)后面圈放在前邊,反復(fù)進(jìn)行直到終點(diǎn)。
。13)投圈:將圈懸掛,用沙包、皮球、飛鏢等投過(guò)圈。
(14)輪胎玩法
1、兩人滾輪胎
2、在輪胎上行走
3、把輪胎擺開(kāi),讓幼兒繞輪胎跑
四、腿部運(yùn)動(dòng)
立定跳 三級(jí)跳 單腿跳 縱跳 短跑 往返跑 單腳站立 直線快跑 跨過(guò)障礙走
五、沙袋運(yùn)動(dòng)
(1)投擲沙包:向遠(yuǎn)方、向目標(biāo)投擲沙包。
(2)拋接沙包:向上自拋?zhàn)越,兩人互拋互接,一人將兩包輪換連續(xù)向上拋接(抖包)。
。3)頂包:把沙包放在頭上行進(jìn)。
。4)夾包:雙腳夾包向前方擲出。
。5)踢包:用左右腳內(nèi)側(cè)向上踢包(如踢毽)。可系上帶踢;把包放在腳面上向前踢出,對(duì)面小朋友接著,再往回踢。
。6)投包:兩邊小朋友用包投中間的小朋友,中間的小朋友可躲閃,亦可將包接住,如果既沒(méi)躲開(kāi)又沒(méi)接著包為失敗者,輪換角色再玩。
(7)背包:一名幼兒彎腰低頭,另一幼兒將包輕輕放在其背上,看他是否知道包在哪,并把包拿下來(lái)。拿下來(lái)者二人輪換角色。
。8)打包:幼兒跳起來(lái)打摸懸掛的沙包。
(9)跳房子踢包或撿包:幼兒將沙包投向畫的房子或用圈擺成的房子,幼兒跳進(jìn)房子,按一定程序踢出或撿出沙包跳出來(lái)。
。10)擊包:縫制較大的沙包(沙袋)掛起來(lái),幼兒用拳擊沙包,練習(xí)臂力。
六、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)
(1)龜兔賽跑:烏龜身背龜甲,手腳著地爬;小兔匍伏向前跳(墊上),比賽誰(shuí)先到。
(2)企鵝孵蛋:將皮球夾在兩腳中間向前走。
(3)小猴摘桃:將桃子掛在攀登架上,幼兒爬上一次摘一個(gè)桃子,比賽誰(shuí)摘得多摘得快。
(4)小兔采蘑菇:將許多蘑菇散地場(chǎng)地上,小兔子提小籃跳著采蘑菇,直到蘑菇全部采盡,比比誰(shuí)采的蘑菇多。
(5)貓追老鼠:教師用繩子牽著許多布制的小老鼠在前在跑,幼兒扮小貓,在后面追老鼠,用腳支踩地上的老鼠,踩住的老鼠便從教師手中松落,比比誰(shuí)捉的老鼠多。
(6)螃蟹賽跑:幼兒扮螃蟹,橫著爬,越過(guò)四五個(gè)小障礙物,比賽誰(shuí)先到終點(diǎn)。
七、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)
(1)吹泡泡:教師吹肥皂泡,幼兒向上吹泡泡,努力不使泡泡掉到地上。也可分小組吹雞毛,比比哪一組的雞毛掉落下來(lái)得最晚。
(2)扔紙球或飛鏢:將報(bào)紙揉成球或折成飛鏢,比賽誰(shuí)扔得遠(yuǎn)。
(3)帆船賽:每人折一只帆船,置于長(zhǎng)桌的一端,幼兒努力將其吹向終點(diǎn),比賽誰(shuí)的船先到終點(diǎn)。
(4)托氣球:準(zhǔn)備兩個(gè)不同顏色的氣球,幼兒分兩組托氣球,努力使自己組的球不落地。比賽哪一組的球后落地為勝,或計(jì)算相同時(shí)間落地少者為勝。
(5)孫悟空回花果山:在教室一角布置花果山,幼兒當(dāng)孫悟空,在地毯上任何一角翻跟斗、打滾,按指定路線向前、向后、向側(cè)滾,不能碰倒障礙物。待教師發(fā)指令,說(shuō)花果山到了,馬上爬上花果山,模仿猴子遠(yuǎn)望動(dòng)作。
(6)射箭比賽:將紙條對(duì)折,套在皮筋上作箭,向前彈出,比賽誰(shuí)彈得遠(yuǎn)。
(7)套圈得分:在小動(dòng)物身上寫上數(shù)字,套上什么就得幾分,邊套圈,邊計(jì)算分?jǐn)?shù)。
(8)雜技表演:在平衡木上打傘做動(dòng)作。
(9)夜行軍:幼兒蒙上雙眼,走8字形繞過(guò)兩張長(zhǎng)桌走回原位。
(10)擺餐桌:每人四個(gè)碗、四雙筷子、四雙筷子,按要求擺放整齊、看誰(shuí)擺得快。