孕媽媽在懷孕期間心情是會發(fā)生一系列變化的，這些變化是伴隨著妊娠反應的出現(xiàn)和腹中胎兒的成長而不斷出現(xiàn)的。孕婦在孕初期和晚期都會出現(xiàn)一系列不同程度的焦慮和緊張情緒，而在孕中期隨著孕期反應的減少和胎兒生長的穩(wěn)定，孕媽媽也變得耐心和溫柔起來。這樣的變化需要孕媽媽自己對自己的情緒有意識進行調整，同時家人也應該在不同孕期給孕媽媽不同的心理疏導和安慰。下面就來具體看看孕期的心理變化有哪些吧。

　　孕期心理變化孕早晚期的焦慮

　　懷孕的前三個月和后兩個月是孕媽媽心理最為焦慮的時候。孕前期的心情除了對于妊娠的興奮和幸福之外，伴隨而來的還有嘔吐和食欲不振等妊娠反應。這自然會影響到孕婦的心理變化了。再加上此時的胎兒在腹中的情形還不穩(wěn)定，孕婦往往會陷入對于胎兒的擔憂和幻想之中，擔心流產，幻想孩子的樣子，這會導致失眠和焦慮緊張等情緒。到了孕后期，隨著孕產期的來臨，孕婦又會產生一些關于寶寶的幻想和猜測，有時還會對即將到來的生產產生害怕和擔憂，這時候家人應該及時對孕婦進行疏導情緒，避免因為情緒問題引發(fā)早產。總之，孕婦在孕早期和晚期的焦慮情緒大多是與寶寶有關，主要是擔心寶寶的發(fā)育和成長，只要在此期間對孕婦的心理進行有效疏導和溝通，或者鼓勵孕婦主動就了解關于孕期和生產的注意事項和情況，或許也可以緩解情緒。

　　孕期心理變化孕中期最穩(wěn)定

　　孕中期是一個身體和心理的平復期，在此期間，孕婦大的孕期反應都已經(jīng)過去，孕婦也已經(jīng)習慣了孕期的一些生活習慣和身體的變化，而且重要的是在此時肚子里的寶寶開始頻繁胎動，孕媽媽可以真切感覺到他的存在，而不必擔憂寶寶的健康了。在此時期，孕婦會變得柔和和接近童真，喜歡關注一些跟寶寶有關的話題，比如說一些嬰兒的用品和一些兒歌、玩具等，這些實際上是孕媽媽對于未來孩子的期待心理的外部投射。這時候孕婦的心情比較平靜，適宜進行一些胎教和適量的活動。