要把鬧鐘撥好，讓寶寶能看到。時間一到，在簡短提醒他后，便還他“自由”。平時，雖然有的寶寶可能會說“讓我再玩一分鐘”，“再玩五分鐘”的話，但這并不意味著他有確切的時間概念。所以要公正地為寶寶計算“處罰”時間。

　　但那種“暫�！睍r間越長，收效就會更大的想法，也是不對的。兩三歲的寶寶還不能意識到自己的錯誤行為與懲罰性“暫�！敝�間的聯(lián)系，他的記憶力很薄弱，大概五分鐘后，便會完全忘記不久前自己所招惹的麻煩。所以，“暫�！钡臅r間最好不要超過三分鐘。盡管三分鐘對于你來說是“一剎那”，但對寶寶來說，是相當漫長的。

　　·樹立權威，言出必行

　　一旦決定“暫停”，你便要態(tài)度堅決，不給寶寶討價還價的機會。對寶寶的請求裝作不理會，不必回答他的話，否則寶寶從中試探到了有討價還價的可能性，以后就會變本加厲地與你爭論，挑戰(zhàn)你的權威。

　　·糾正壞毛病，勿操之過急

　　每次“暫停”，最好能集中在某一行為的偏差上，如果要求寶寶同時改正幾個壞毛病，這樣過高的期望會讓你有挫敗感，因為寶寶的毛病不可能一下子都改掉。如果想糾正寶寶的幾個壞毛病，應先挑一般性的毛病作“暫�！碧幜P，讓他習慣了你的調教方式后，再來糾正其它較嚴重的毛病。注意，如果想使你的調教方式成功，就要耐心地逐個進行，欲速則不達。

　　·對寶寶做關于“暫�！钡慕忉�

　　首先，讓他知道處罰的目的，是要改進他的不良行為，幫助他下次做正確的選擇。其次，讓寶寶清楚自己犯的錯誤在哪里，為什么你不可以接受。最后，解釋鬧鐘如何運作。

　　·“暫停”處罰的要求也要與寶寶說清楚

　　1.不準離開凳子，不準起來走動。

　　2.“暫停”期間不能說話。

　　3.坐在凳子上時，腳不能亂踢，不能大聲叫嚷。

　　4.不準把玩任何玩具及其它任何物品。

　　5.不準看電視。

　　即使對各年齡段的寶寶使用“暫�！�，寶寶仍然會出現(xiàn)這樣或那樣的毛病，兩三歲的寶寶尤其如此。你一定要耐心、反復指導，多次更正；同時，要允許寶寶犯錯，在錯誤中得到再學習和認識的機會，其行為偏差，才能逐步得以改正。(來源/星星生活周報)