導語：孕期，孕媽對于孩子相關的事情會變得非常敏感，經常會收到來自各方面的信息，這些信息有些是有一定科學依據的，一些是沒有科學依據的，正確認知這些信息，能幫助準爸媽迎來健康快樂的寶寶。

　　01真

　　懷孕，早期不能對人說。

　　小小如今已經是兩個孩子的媽媽了，和別人講起懷孕經驗，她第一個提到的就是懷孕不要張揚，她說她自己就有過這樣的經歷，第一次懷孕3個月的時候，保胎失敗，孩子沒掛住。幸好只有她和老公知道，小小說，如果早早把懷孕的消息發(fā)布出去，發(fā)生這事的時候要多尷尬啊，特別是一直期待抱孫子的雙方老人，被他們知道，該多擔心和難過！

　　懷孕早期，胎寶寶還沒有和媽媽建立“根深蒂固”的連接，聰明的做法是暫時不要對外公開。越少范圍的人知道越好。

　　懷孕別發(fā)脾氣，別哭。

　　孕媽媽情緒起伏過大對寶寶是有影響的，胎寶寶容易患先天性疾病，體重較輕，智商較低。

　　因此禁止對孕婦發(fā)脾氣。寶爸千萬不要對在為他拼命、孕期坐月子的女人發(fā)脾氣，因為孕期是女人一生中最脆弱的時刻。

　　今天看到一段視頻，一位孕媽因為看到自己長妊娠紋大哭，看到寶爸發(fā)來的安慰短信后，破涕為笑，原來寶爸寫得是一天一條1000元。這段視頻詼諧幽默，但是說明了一個道理，孕期寶媽情緒多變，寶爸適時的鼓勵能帶給孕媽好心情，讓孕媽的情緒不要有太大的波動。

　　木木說：“孕期過半，所有的氣都從寶爸那里來的，天天抬杠，自己想一出是一出，想干什么就干什么。從來不優(yōu)先考慮我，吵了無數次，周圍人都告訴我要心情好，可是沒人告訴我遇到這樣的人怎么心情好的起來。”

　　孕期因為體內激素、家庭環(huán)境等影響，孕媽情緒容易起伏不定，這個時候，清媽有條管用的建議，就是孕媽努力克制自己別生氣，因為自己生氣，造成不好后果沒人能替代。孕婦可以轉移自己的注意力，多和朋友聊聊。寶爸和家人應該特別給孕媽一些關愛，別對孕媽發(fā)脾氣，努力創(chuàng)造一種和諧的家庭氛圍。

　　02假

　　不能使用電子產品、不能做B超，輻射影響胎兒？

　　現(xiàn)代生活，處處都需要電氣設備，無處不輻射，但是常用的這些電子產品，電子設備：微波爐、電磁爐、電腦、手機、wifi等等，這些設備在運行時產生的是非電離輻射，輻射量非常小，對人體無害。還有醫(yī)院常用B超，本質是一種聲波傳到，在醫(yī)生指導下，對胎寶寶是沒有任何影響。

　　孕期適合游泳。

　　孕婦孕期，有規(guī)劃的適度運動鍛煉是有益身心健康的，可以緩解孕婦孕期焦慮。游泳，作為一種常見鍛煉項目，是需要區(qū)別來看的。其中有2點要注意，一點是孕期適合游泳時間是4-7個月。另一點是，如果孕婦在孕期過多接觸游泳池中氯化物消毒劑，則會對胎兒免疫系統(tǒng)產生不良影響。如果不能有效控制游泳池氯化物，則在孕期不適合游泳，孕媽可采取慢跑，騎行等方式適度鍛煉。

　　孕期不能用化妝品。

　　愛美之心，人皆有之。孕媽孕期也希望自己漂亮起來，但有人說孕婦孕期不能使用化妝品。其實，只要化妝品中不含維甲酸、水楊酸成分，就可以使用。其實，只要孕媽平時注意個人衛(wèi)生，化妝品少用為佳。

　　結語：孕婦孕期有許多地方需要注意，孕婦接收的有關孕期的信息也是有真有假，關鍵是要用科學的態(tài)度對待，千萬不要人云亦云。