在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什么反應。第一個月是神經(jīng)管、四肢、眼睛開始分化時期此時一旦遇到有害物質(zhì)這些組織和器官的細胞就停止發(fā)育而殘缺不全出現(xiàn)畸形。

　　不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。

　　遠離電磁污染聽音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候孕婦不要睡電熱毯因為它可以產(chǎn)生電磁場對孕婦和胎兒存在危害。

　　避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料孕婦最理想的飲料是白開水。

　　洗衣要用肥皂不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質(zhì)的洗潔精。

　　你在切生肉后一定要洗手炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。

　　淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中寒冷刺激有誘發(fā)流產(chǎn)的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。

　　妊娠第一個月寶寶需要的營養(yǎng)并不多。不過從現(xiàn)在開始必須培養(yǎng)良好的飲食習慣不挑食不偏食保持營養(yǎng)平衡。

　　在醫(yī)生指導下繼續(xù)補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發(fā)生畸形。