如果整天在家備孕，會使女性處于無所事事的無聊狀態(tài)，而沒有工作上的成就，也帶不來心理上的成就感，這些綜合作用下可能使女性心情壓抑，而這些無疑是不利于懷孕的。

　　另外，如果全身心地投入備孕，生活的一切主題都是備孕，如果備孕時間長了，又遲遲沒有成功懷上的話，很容易產(chǎn)生焦躁及挫敗感等負面情緒，不僅影響正常受孕，嚴重者還容易出現(xiàn)心理疾病或精神方面的問題。所以，備孕請放輕松些，別把自己繃得太緊，小心弄巧成拙。