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備孕懷孕都務(wù)必注意補(bǔ)銅

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2014年11月27日 08:58:16 

  美國(guó)科學(xué)家研究證實(shí),女性體內(nèi)銅元素不足,會(huì)影響卵泡的生長(zhǎng)、成熟,抑制輸卵管的蠕動(dòng),不利于卵子運(yùn)行,從而導(dǎo)致不孕。同時(shí),如果孕婦體內(nèi)銅不足,還會(huì)使母體羊膜厚度發(fā)生變異,從而造成羊膜早破而導(dǎo)致早產(chǎn)或畸胎。

備孕懷孕都務(wù)必注意補(bǔ)銅

  處于特殊生理期的孕婦,其血液能夠聚集機(jī)體其他組織器官的銅元素,所以在妊娠期間血清銅含量上升,一般平均高達(dá)220微克/升,最高可達(dá)410微克/升。測(cè)定表明,在妊娠后第四周血清銅開始升高,第十八周達(dá)到最高水平,直至分娩后兩周才恢復(fù)正常水平。

  在妊娠期間,如果體內(nèi),其血液就難以“富積”到足夠的銅元素,臨床觀察發(fā)現(xiàn),母體缺銅會(huì)使羊膜的韌性和彈性降低,脆性增強(qiáng),容易造成膜早破而流產(chǎn)或早產(chǎn)。同時(shí),還影響胚胎的正常分化和發(fā)育,有可能造成胎兒畸形或“先天性發(fā)育不足”,并導(dǎo)致新生兒體重減輕、智力低下及患缺銅性貧血。

  因此,育齡婦女特別是孕婦要注意補(bǔ)銅。補(bǔ)銅的途徑以食物為主,主要有動(dòng)物肝臟,肉類、水果、硬殼果、西紅柿、豌豆、馬鈴薯、貝類、紫菜、可可及巧克力等。

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