生寶寶不是買白菜，你想要就能要。每年有許多備孕夫婦因?yàn)闊o(wú)法順利受孕而苦不堪言。他們之中或者是因?yàn)樯眢w原因，或者是因?yàn)樯�活�?xí)慣的原因。想要順利地孕育一個(gè)小寶寶，下面七件事你必須懂得。

　　想要健康BB 夫妻必須做7件事

　　一、孕前檢查必不可少

　　雖然如今很多小夫妻都是先孕后檢查，但從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮，如果夫妻兩人已經(jīng)確定要寶寶了，那么一定要提前去醫(yī)院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態(tài)，還應(yīng)該讓醫(yī)生預(yù)先了解過(guò)去的疾病史，以此為基礎(chǔ)制定懷孕計(jì)劃。

　　孕前檢查項(xiàng)目主要是為了排除夫妻雙方過(guò)往的病史、現(xiàn)時(shí)的身體狀況，以及部分家族遺傳病也應(yīng)該納入考慮的范疇。如果查出異常，如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結(jié)核病、甲亢、性病等，暫時(shí)都不應(yīng)該懷孕，應(yīng)先進(jìn)行治療，待疾病痊愈后再懷孕。

　　如果是有可能帶給寶寶終身難愈的遺傳病，準(zhǔn)爸媽們則應(yīng)明智的選擇是否懷孕。

　　二、孕前2-3個(gè)月停止避孕

　　目前，很多小夫妻之間的避孕措施一般包括避孕套和避孕藥兩種。如果是使用口服避孕藥或采取避孕環(huán)的方法進(jìn)行避孕的小夫妻，應(yīng)該在準(zhǔn)備懷孕的前2-3月停止使用避孕，至少要經(jīng)歷一次正常的月經(jīng)。因?yàn)榭诜�避孕藥中含有的大量合成孕酮，�?huì)對(duì)胚胎發(fā)育造成影響。

　　如果準(zhǔn)爸媽們是在避孕期間讓寶寶意外降臨，就應(yīng)該主動(dòng)請(qǐng)教醫(yī)生的意見(jiàn)，根據(jù)受孕的天數(shù)和口服避孕藥的影響來(lái)決定是否留下這個(gè)孩子。

　　三、夫妻提前3個(gè)月戒煙戒酒

　　酒能助性，很多小夫妻之間基本也是推杯換盞。如果你已經(jīng)決定要寶寶了，那么，準(zhǔn)爸媽們就應(yīng)該跟煙酒說(shuō)byebye了。這是因?yàn)橄銦熤械哪峁哦∫约熬浦械囊掖�，�?duì)精子和卵子都有極大的損害作用。

　　值得注意的是，準(zhǔn)爸媽們?cè)谕Ｖ篃熅浦�后，至少需�?個(gè)月的時(shí)間，讓體內(nèi)的尼古丁和酒精在新陳代謝中清除，這樣方能保證卵子的健康受孕。