中國(guó)婦女報(bào)社與北京天倫不孕不育醫(yī)院建立合作

　　目前臨床中出現(xiàn)的繼發(fā)性不孕主要有一下幾方面的原因。

　　1、短期內(nèi)多次人工流產(chǎn)，容易引起輸卵管炎、宮頸和宮腔粘連、閉經(jīng)等，因而造成不孕。北京天倫醫(yī)院專家建議：對(duì)于不想要孩子的家庭，丈夫應(yīng)該主動(dòng)采取避孕措施，妻子也可以用口服避孕藥。目前的口服避孕藥基本上效果很好。

　　2、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)加劇使很多職場(chǎng)女性壓力增大

　　長(zhǎng)期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)中，卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)開(kāi)始紊亂甚至閉經(jīng)，當(dāng)然也就不容易懷孕了。不孕女性應(yīng)及時(shí)減輕工作壓力，適度調(diào)整工作狀態(tài);嚴(yán)重的必須通過(guò)激素治療才能恢復(fù)健康。如果連續(xù)三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，就必須到醫(yī)院就診，否則可能造成卵巢萎縮。

　　3、經(jīng)期同房，造成免疫性不孕。

　　經(jīng)期宮頸會(huì)變得松弛，保護(hù)能力也會(huì)下降。如果同房，很容易使細(xì)菌和血液進(jìn)入盆腔，從而引發(fā)感染。如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來(lái)，可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜異位癥。

　　4、減肥過(guò)度，導(dǎo)致排卵停止。

　　合理的脂肪攝入對(duì)生育機(jī)能的維持至關(guān)重要。盲目減肥會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，微量元素嚴(yán)重缺乏也會(huì)影響生育能力。女性好將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%的范圍之內(nèi)。通過(guò)飲食，改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精子的環(huán)境。

　　5、生育比較晚，也可能導(dǎo)致不孕不育。

　　孕育專家指出，一個(gè)女人一生攜帶的卵子是一定的，到了35歲以上那些質(zhì)量好的卵子就已經(jīng)用掉了，妊娠率就會(huì)下降，流產(chǎn)率會(huì)增加，畸形率也會(huì)增高。所以想要孩子須趁早，生孩子好在35歲之前完成。

生二孩遇到不孕不育該怎么辦？

　　四、遠(yuǎn)離不孕不育，備孕二孩怎么辦

　　未婚先孕、意外懷孕、婚后暫時(shí)不要孩子、過(guò)分挑剔孩子的性別、孕期吃錯(cuò)東西…… 這些理由是否都曾經(jīng)成為一些女性墮胎的理由？您知道嗎，現(xiàn)在有越來(lái)越多的女性都受到繼發(fā)性不育的困擾——也就是曾經(jīng)懷過(guò)孕，卻因?yàn)槟承┰�因而難以再度懷孕。近年來(lái)不孕不育的發(fā)病率提高了很多，北京天倫不孕不育醫(yī)院專家王紅醫(yī)生提醒女性一定要在平時(shí)生活中積極預(yù)防不孕不育。應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

　　1、孕前檢查和生育力評(píng)估

　　生育力評(píng)估，孕育第一步；孕前檢查和優(yōu)生優(yōu)育檢查必不可少。如果通過(guò)檢查，發(fā)現(xiàn)男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內(nèi)分泌失調(diào)、結(jié)核病等全身性其他疾病，就應(yīng)治好病再結(jié)婚，以免婚后不育。

　　2、積極防治生殖器官炎癥

　　男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見(jiàn)原因。無(wú)論是平時(shí)的保健、經(jīng)期衛(wèi)生、夫妻房事、避孕措施、人工流產(chǎn)或作婦科檢查等，都應(yīng)預(yù)防生殖器感染。一旦發(fā)現(xiàn)生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。

　　3、保持良好的精神狀態(tài)

　　各種不良的精神因素，如長(zhǎng)期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會(huì)使男女性機(jī)能失調(diào)，容易導(dǎo)致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會(huì)受孕的例子并非少見(jiàn)。

　　4、消除不良生活習(xí)慣

　　如嗜煙酗酒，亂服用藥品(尤其是安眠藥和雌、雄性激素等)，是誘發(fā)婚后不育及胎兒畸形和自然流產(chǎn)的原因之一。男女雙方都應(yīng)戒煙少飲酒，不亂吃藥。

　　5、掌握好同房受孕時(shí)機(jī)

　　育齡婦女一般每月只排一次卵，其生存時(shí)間也只有2-3天。只有抓住這個(gè)時(shí)機(jī)同房，才容易受孕。如果夫婦雙方生育功能正常，女方月經(jīng)周期也正常，可以在月經(jīng)周期的第11-17天，每隔1日進(jìn)行1次性生活，即在排卵期過(guò)性生活，以增加精子和卵子相遇的機(jī)會(huì)。如果月經(jīng)沒(méi)有規(guī)律，建議到醫(yī)院求助醫(yī)生 ，通過(guò)B超監(jiān)測(cè)和激素來(lái)判斷排卵時(shí)間，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行備孕，實(shí)現(xiàn)快速懷孕。