11.某些激素類避孕藥可能預(yù)防疾病

    激素類避孕藥似乎可以降低某些性傳播疾病的幾率。此外，激素類避孕藥也可以預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉和子宮內(nèi)膜癌癥的形成。

    12.保持活力平衡的生活方式

    對(duì)于保持健康活力是很重要的。久坐會(huì)帶來(lái)體重問題，最終也可能影響生育。

    13.保持健康

    很多明顯的身體問題，尤其那些沒有受到嚴(yán)格控制的問題遲早都可能損傷生育能力。一個(gè)典型的例子是糖尿病。盡可能的保持健康，并且盡早有效的處理已經(jīng)出現(xiàn)的身體問題。記住分娩就像一個(gè)小型的馬拉松，如果你身體狀態(tài)不好的話，那會(huì)是個(gè)艱難的旅程。

    14.檢查下你吃的藥

    治療高血壓的鈣離子通道阻斷劑和治療關(guān)節(jié)炎的藥物都可能影響生育能力。懷孕時(shí)很多藥物都不被推薦，而另一些藥物則對(duì)當(dāng)前及將來(lái)的生育都無(wú)影響。咨詢你的醫(yī)生以獲得更多的信息。

    15.要數(shù)量不要質(zhì)量

    經(jīng)常房事，甚至一星期五次的夫妻更容易懷孕。排卵期前后36到48小時(shí)進(jìn)行房事是個(gè)好注意。性交姿勢(shì)對(duì)于生育是不重要的。