當(dāng)父母意識(shí)到孩子過度肥胖的時(shí)候，才想要孩子減肥，于是要孩子節(jié)食�？墒钦�當(dāng)孩子長身體的時(shí)候，讓孩子過度節(jié)食，這樣的做法好嗎? 　　“節(jié)食!節(jié)食!節(jié)食!”在為孩子肥胖問題不堪其擾的時(shí)候，家長們恨不得天天這樣提醒。可美國丹佛飲食障礙中心的卡羅琳·羅斯博士卻表示，如果周圍的人對(duì)孩子減肥問題過于關(guān)注，可能會(huì)給他們帶來壓力。這不但不會(huì)令他們的體重下降，反而有使體重增加的可能。 孩子過度節(jié)食 會(huì)起反效果 　　這主要是因?yàn)�，�?duì)于肥胖的過度強(qiáng)調(diào)，會(huì)導(dǎo)致孩子們滋生一些負(fù)面做法。例如，體育老師在其他學(xué)生面前讓肥胖的孩子測(cè)量體重，容易讓他們覺得是被侮辱了，于是產(chǎn)生暴飲暴食或?yàn)E用瀉藥等不健康的行為。而這種做法對(duì)今后的肥胖問題有重要影響。 　　這則刊登在MSNBC網(wǎng)站上的最新研究顯示，對(duì)于那些肥胖兒童的家長來說，能夠讓孩子達(dá)到最好減肥效果的做法是，讓他們吃一頓健康又放松的晚餐。比如，父母應(yīng)該讓孩子經(jīng)常同家人一起進(jìn)餐，并在進(jìn)餐的時(shí)候，創(chuàng)造一種積極的氛圍，用鼓勵(lì)的話，提醒孩子們多參加體育鍛煉，讓他們充滿自信。