3歲寶寶第一次上幼兒園，99%的家庭都會經(jīng)歷這一幕，孩子哭的撕心裂肺，父母聽著心急火燎，躲在幼兒園外面不知道怎么辦？

　　這種情況至少要經(jīng)歷1個月左右。在兒童心理學上，這叫“幼兒開學綜合征”。其實原因很簡單。第一，孩子心理正處于依賴期，需要父母的安全感。第二，不適應陌生環(huán)境，在家里孩子是全家的焦點，在幼兒園這種關(guān)注度突然分散了，從舒適區(qū)，突然進入壓力區(qū)，當然不適應了。

　　如何讓寶寶高高興興的，主動要求去上幼兒園呢？講大道理肯定沒用，他聽不懂，也理解不上去。教您一個小竅門，這個方法太管用了，百試百靈。

　　在孩子2歲左右的時候，您抱著寶寶，經(jīng)常去幼兒園附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看一群小朋友在干什么，排隊玩滑梯的，做集體操，一起唱兒歌。游戲是孩子的天性，眼巴巴的看著，心里肯定想去玩兒。這就是一種幼兒的心理驅(qū)動。

　　這個時候父母應該說什么？“寶寶等長大一點，咱們再去好不好？”，千萬別這樣說，太愚蠢啦！您應該說，“不行啊寶寶，只有表現(xiàn)好，才能上幼兒園啊，等你學會了自己穿衣，自己吃飯才能去啊”。

　　接下來在家里，只要孩子表現(xiàn)的好，你就鼓勵他，“干的漂亮，真棒！將來咱們肯定能上幼兒園”。一個把上幼兒園當做目標的孩子，您說，他還會哭，會鬧嗎？這不比講一萬遍大道理管用嗎？

　　如果孩子的性格非常膽小，一個月還沒有適應，早上起來就哭著說，說我不去幼兒園，那怎么辦呢？家長可以按照以下五個方法來引導，一定能減少孩子的分離焦慮，讓他更快的適應幼兒園。

　　1、如果孩子還沒起床，就哭著說，我不去，先不急著說上幼兒園的事兒，躺下來抱他一分鐘，輕松點問他媽媽抱你下床，還是你自己飛下床呀？擁抱可以釋放催產(chǎn)素，這種愉悅的荷爾蒙會讓孩子情緒變好。記住哈，當你不能改變孩子的想法的時候，先改變他的情緒。不著急說幼兒園的事兒，先起床了再說。

　　2、出門的時候啊，孩子如果說我不想去幼兒園，先別否定孩子，先肯定他，認可他的感受。是啊，你現(xiàn)在不想去幼兒園，你希望和媽媽一直呆在家里，然后馬上強調(diào)說晚上我就會去接你了，強調(diào)會接他，然后淡定的待出門

　　3、如果孩子在幼兒園門口哭，繼續(xù)強調(diào)會接他，給他一個親親，告訴他你的魔法親親會一直陪著他。然后輕松淡定的把孩子交給老師。

　　4、家長一定要根據(jù)孩子的狀態(tài)判斷孩子的適應情況，孩子早上哭很正常哈那有兩個特征給你來作為判斷，孩子在幼兒園是不是已經(jīng)正在適應的依據(jù)。一個是說老師告訴你說，白天孩子幼兒園適應的還不錯，該吃吃該喝喝的也參與活動。另一個是放學接他的時候，情緒還不錯，不是異常低落的。那么就可以判斷孩子已經(jīng)在逐漸適應了。

　　最后，家長一定要學會幫孩子減輕情緒壓力。孩子入園以后啊，經(jīng)常會性情大變，愛哼唧、哭鬧、發(fā)脾氣，多接納他的情緒，高質(zhì)量陪伴他，帶著他多運動，玩游戲。我們要相信孩子的適應力，分離會帶來焦慮，但也意味著成長。