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培養(yǎng)各年齡寶寶良好飲食習慣(5)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2012年01月19日 10:19:06 

  相關(guān)鏈接嬰幼兒營養(yǎng)充足的3個特征一個健康、充滿活力的孩子,必然表現(xiàn)出營養(yǎng)充足的特征。這些特征可表現(xiàn)為三方面:
  
 。1)身高和體重標準。
  
  人體的正常生長發(fā)育,尤其是身高和體重,肯定受飲食的影響。例如戰(zhàn)后早期,住在美國的日本人,比在日本本土的日本人身材高大,這就是飲食不同的緣故。幼兒如果營養(yǎng)充足,身體的發(fā)育肯定會合乎一般規(guī)律的。幼兒體重大體符合以下公式:體重(千克)=年齡×2+8;幼兒身高大體符合以下公式:身高(厘米)=年齡×5+75。從營養(yǎng)與健康的關(guān)系看,符合標準的身高和體重,至少是健康的某種標志。
  
 。2)抵抗疾病的能力。
  
  嬰幼兒出生后,從母體帶來的抵抗疾病的抗體大約在出生后6個月就消耗完了,所以出生半年后各種傳染病很容易發(fā)生。為了預防傳染病,嬰幼兒要進行各種預防注射,這就是人們俗稱的“打防疫針”。對于一個營養(yǎng)充足的孩子來說,這將會對抵抗傳染病的發(fā)生起重要作用?墒菍σ粋瘦小虛弱的孩子來說,所起的預防作用將是有限的。世界上不少地區(qū)的孩子活不到7歲就夭折了,原因主要是營養(yǎng)不良、抵抗不住各種疾病的侵襲。
  
 。3)智力營養(yǎng)狀況。
  
  喂養(yǎng)不當?shù)暮⒆又橇Χ己艿。有一些學者觀察了營養(yǎng)不良和營養(yǎng)正常嬰幼兒的行為特征,兩者在“遠距離交往”上明顯存在差異。營養(yǎng)正常者,能離開母親獨自玩耍,而且會用眼神、聲音、微笑、手勢與小朋友交往。營養(yǎng)不良者的遠距離交往的能力差,膽小、不活潑,離不開母親,語言、符號的使用少等。

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