母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)兒少。如果出現(xiàn)便秘，可在人乳喂養(yǎng)的同時(shí)加橘子

　　汁、糖或蜂蜜。

　　牛乳牛奶喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘，可酌減牛奶總量，在牛奶內(nèi)增加糖量至8%--10%，還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動(dòng)。

　　目前由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的便秘已經(jīng)不多了，主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的營(yíng)養(yǎng)，讓食物中的蛋白質(zhì)量很高，而蔬菜相對(duì)較少。當(dāng)今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展，許多高級(jí)的兒童食品都是些精細(xì)糧食制品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導(dǎo)致便秘。

　　對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，合理的食物搭配不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生，而且對(duì)便秘有良好的治療作用。食物中魚(yú)、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng)，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓(xùn)練小兒養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

　　對(duì)于發(fā)生便秘的孩子，可用如下幾種簡(jiǎn)便方法：

　　1、按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。

　　2、肥皂?xiàng)l通便法：用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l，用水潤(rùn)濕后插入嬰兒肛門(mén)，可刺激腸壁引起排便。

　　3、咸蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條，用鹽水浸泡后插入肛門(mén)，可以促進(jìn)排便。

　　4、開(kāi)塞露：將開(kāi)塞露注入小兒肛門(mén)，可以刺激腸壁引起排便。這種方法盡量少用。