欣欣媽：

　　講故事、吃飯香

　　笑笑媽：

　　吃飯也要講原則孩子胃口小，飯前一個(gè)小時(shí)就不能吃任何零食了，我在家基本是定點(diǎn)給笑笑發(fā)放零食的，一般午覺(jué)起來(lái)后可以吃點(diǎn)水果，還有晚餐后半小時(shí)也可以少量吃一些，其余時(shí)間零食就要管制了。再有，孩子的玩性大，吃飯的時(shí)候不能分散他的注意力，比如玩玩具、看書(shū)什么的，這個(gè)時(shí)候一定要停下來(lái)，讓他專心吃飯，如果他堅(jiān)持邊吃邊玩，家長(zhǎng)一定要制止，孩子的腸胃功能本來(lái)就弱，這樣的壞習(xí)慣只能更加影響他的消化，所以教育孩子時(shí)該堅(jiān)持的一定要堅(jiān)持原則。

　　專家提示：

　　1.不要阻止寶寶用手抓飯家長(zhǎng)不要以“手臟”等理由阻止孩子用手抓食物，其實(shí)這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一種很好的訓(xùn)練，可以為他們1歲左右自己用勺吃飯做好準(zhǔn)備。如果永遠(yuǎn)不讓孩子自己用手抓東西吃，他們以后可能不太敢于自己拿著勺吃飯。

　　2.寶寶吃飯也講氛圍寶寶吃飯也需要一個(gè)良好的氛圍，讓他和大人們一起圍坐在桌上吃，會(huì)讓寶寶吃得更香也更多，所以不要單獨(dú)給寶寶安排吃飯的時(shí)間。