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孩子糖吃太多會造成4大隱患

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2010年12月23日 12:09:18 

孩子吃糖太多易造成5隱患

(1)吃糖可影響食欲。

孩子在飯前吃糖,由于血糖升高會抑制食欲中樞,使孩子對吃飯不感興趣,從而影響其他營養(yǎng)成分的攝入。

(2)吃糖可引起肥胖。

甜食的主要成分是碳水化合物,機(jī)體消耗不了,便可轉(zhuǎn)化肪儲存起來,吃得過多可使孩子發(fā)胖。

(3)吃糖過多可影響牙齒和骨路的發(fā)育。

食物中糖的含量過高,可影響鈣質(zhì)的機(jī)會。同時經(jīng)常吃糖可增加齲齒的患病機(jī)會。

(4)常吃甜食可影響消化功能。

甜食在機(jī)體內(nèi)的代謝使體內(nèi)維生素大量消耗,唾液和消化液分泌減少,胃酸過多,引起腸內(nèi)發(fā)酵致消化不良。

(5)過量甜食可增加胰腺的負(fù)擔(dān)。

過多的甜食使胰腺長期處于高負(fù)間長了,有發(fā)生糖尿病的危險。

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