讓順產(chǎn)不再是難題

　　愛美的媽媽們，都不想在肚子上留個長長的口子，都想著能順產(chǎn)，怎么才能順順當當?shù)纳�下可愛的寶寶�?

　　如果你有順產(chǎn)的想法，那你就試試一下幾點吧：

　　1、孕期注意飲食，控制體重

　　懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養(yǎng)，如果不注意控制體重，營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大，分娩時無法順利通過產(chǎn)道，只能依靠手術(shù)了。

　　2、信心很重要

　　在快生孩子的時候，要保持愉快心情，日常多了解順產(chǎn)知識，及時調(diào)理。對自己，對醫(yī)生要有足夠的信任。　　另外，多結(jié)交一些通過自然分娩生下寶寶的經(jīng)驗媽媽。盡量多和能給你正面積極建議的朋友接近，不要在意順產(chǎn)的消息，那會影響你的心情。干擾你的選擇。一定要有選擇的聆聽，擇其善者而從之。

　　3、定時做產(chǎn)前檢查

　　定期到醫(yī)院做檢查，不可不對自己和肚子里寶寶負責(zé)。按時做產(chǎn)檢有利于發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題。例如遇到胎位不正，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以采取膝胸臥位等方法矯正，從而不影響你的順產(chǎn)計劃。

　　4、 堅持適當?shù)腻憻挕?/strong>