生產是準媽媽一定要經歷的過程，可是在生產的時候心理因素也會產生影響。在生產前，準媽媽最好不要有什么消極的情緒。那么到底怎樣的情緒會影響到生產呢。接下來就給大家來講述一下，希望各位準媽媽都可以順利生產。

　　生產前第一忌：久坐

　　在快要生產之前，準媽媽總是動也不想動。準媽媽挺著一個大肚子，走路非常累，因此，在快要生產前準媽媽老是坐著不動。事實上，生產之前進行一些鍛煉是非常好的�？墒牵瑴蕥寢屔�產前也不能走的太多，太疲勞就不好了。

　　生產前第二忌：害羞

　　如今男產科醫(yī)生越來越多，如果是男醫(yī)生接生的話，那么準媽媽或許會覺得非常害羞。事實上，這種事情都是非常常見的，準媽媽最好把自己的觀點擺正。要是準媽媽對于這種心態(tài)一直不能拍拖的話，那么最好是跟醫(yī)院商量一下要一個女醫(yī)生為自己接生。

　　生產前第三忌：緊張

　　一直聽別人說生產很痛苦，因此很多的準媽媽會特別害怕，在生產之前會特別緊張。在生產時，要是準媽媽太過緊張，其實反而會非常不好，不利于順利生產。準媽媽的緊張情緒會讓生產的過程變得更長，如此一來就會覺得更加痛了。為了快速生產，準媽媽一定要讓自己放松下來，聽從醫(yī)生的建議。

　　生產前第四忌：疲勞

　　生產時，準媽媽要非常多的體力。一部分的準媽媽在生產前就已經非常累了，生產時容易體力不支，那么生產就會特別累。所以在生產前，準媽媽一定要有充足的精力。

　　生產前第五忌：心情差

　　有的準媽媽在臨產期前，情緒會特別不好，要是不能夠有一個好的心態(tài)，那么對于準媽媽來說是非常不好的。準媽媽若是在生產前吃不好睡不好，那么會有一定的可能性導致難產。所以在生產前，準媽媽一定要有一個良好的心情。