若家中無人時突然發(fā)生陣痛或破水，準爸爸必須事先建立緊急聯(lián)絡方式，手機隨身攜帶，住家距離醫(yī)院較遠者，應預留無線電出租車行的電話號碼，或者 知會附近的親朋好友，必要時伸出援手。延誤送醫(yī)可能會導致急產的不幸結果，特別是經產婦如果自恃經驗豐富，拖延到有便意感時，可就真的來不及了。

　　幸孕草：如果真的趕不上去醫(yī)院，在現(xiàn)場沒有醫(yī)生和助產人員時，應按下列方法處理。

　　急救措施

　　1.讓產婦平臥在干凈的臥具上，采取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。

　　2.當胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩出。

　　3.胎兒落地一定啼哭，如不啼哭，多因嘴里有羊水，應當吸出。

　　4.待臍帶不搏動時，在距嬰兒腹部數厘米處用消毒線結扎。最好等醫(yī)生來切斷臍帶，如醫(yī)生不可能來時，可用刮臉刀或剪子用酒精或火消毒后，切斷臍帶。

　　5.如果嬰兒沒有呼吸，應作口對口的人工呼吸。

　　注意事項

　　1.處理突然分娩要做到無菌操作。為防止新生兒得破傷風，仍需要立即請醫(yī)生注射破傷風抗毒素。

　　2.臍帶結扎時，應用消毒過的線在臍帶靠近嬰兒肚臍的根部，先繞一圈扎緊，打兩個死扣，再繞一圈再打死結。還要在靠近母親這邊距第一道結扎線一寸多的地方，再用線結扎一道，打好死扣。在兩道結扎結的中間把臍帶切斷，并用消毒布包扎臍帶斷頭。

　　3.胎盤多在15-30分鐘內娩出，若長時間仍未娩出，應引起注意。

　　林小痞：怕難產

　　經常聽說一些孕婦在醫(yī)院里難產，都快奄奄一息了，我10月就要生小孩了，也很怕啊。。。

　　幸孕草：胎兒過大是最常見的難產問題

　　難產的原因和胎兒、產道和子宮收縮三者的互動息息相關。醫(yī)師說，胎兒本身造成的問題是難產的主要原因，最常見的情形是嬰兒的頭部太大，從超音波測量胎兒間頂距(BPD)可知頭部大小。若BPD超過10公分，生產是比較困難的；超過10.5公分，陰道生產就幾乎不可能。

　　其它少數嬰兒難產原因包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如：臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯誤姿勢，也會導致分娩困難。不過，由于科技醫(yī)學的昌明，超音波的使用已普級化，胎位不正的問題都能在產前精確的掌握，而大幅降低了難產的發(fā)生率。

　　胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。因此，準媽媽千萬不要以“提供胎兒營養(yǎng)”為理由而對飲 食毫無節(jié)制！懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內。正常的生產胎位應為頭位，才能順利生產。因此胎位不正如臀位、橫位等都會造成 難產。

　　無論是順產還是難產，一般取決于產力、產道和胎兒三個因素。產道包括骨盆和軟產道兩部分，其徑線大小，形態(tài)是否正常，有無畸形，在產前檢查的時 候都已測過，胎兒大小在臨產前可以估計和計算。如果這兩項有明顯異常，一般多在臨產前便做了剖宮產的選擇。進行產室待產的婦女一般這兩項均沒有明顯異常情 況。

　　只要產力正常，自然分娩的希望很大。產力包括子宮收縮力、肛提肌收縮力和腹肌收縮力，其中子宮收縮力是主力。宮縮力的強弱在臨產前不能預測，只 有臨產后才表現(xiàn)出來，影響子宮收縮的因素有子宮本身發(fā)育不良，參與分娩活動的內分泌不調和產婦的精神狀態(tài)等。所以產婦的正確態(tài)度是調動自身的有利因素，積 極參與分娩。

　　適當規(guī)律運動降低難產風險

　　若不幸真的遭過難產的準媽媽，應該要有正確的認知，務必了解每一次難產都是個案，并不代表曾經難產即會再度難產。其次，定期產檢有助于降低或消 弭難產的情形，是最有效且最積極的作法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等，也應當負起協(xié)助的責任，與醫(yī)師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

　　此外，歷經過難產痛苦的婦女，可多給自己一些時間平撫身心，再以一個健康及平和的心態(tài)來面對懷孕、生產這自然且寶貴的人生經驗，如此一來，懷孕與生產將不再是一件害怕的事了。