寶寶正常的體溫為36~37度，如超過37.7度就是發(fā)熱。那么，寶寶發(fā)燒38度怎么辦呢？

　　一般情況下，寶寶如果發(fā)燒在38.5℃以下，建議只用物理方法幫助寶寶降溫。體溫超過38.5℃時，才給寶寶吃退燒藥。一般情況下，寶寶發(fā)燒會有2~3日的反復(fù)期，體溫時高時低，這意味著什么？媽媽如何解讀？

　　發(fā)燒熱度高不一定就是病情嚴(yán)重

　　發(fā)熱是寶寶感冒時候最常見的癥狀，是人體對抗病原微生物的一種方法。當(dāng)人體被病原微生物感染以后，人體的作戰(zhàn)部隊(duì)馬上就會投入戰(zhàn)斗，在激烈的作戰(zhàn)過程中，白細(xì)胞會死亡，抗體會損耗，同時病原微生物也已死亡。同時會產(chǎn)生多種毒素和化學(xué)因子，這些毒素和因子刺激人體，就引起發(fā)熱。一般來說，發(fā)熱越厲害，說明戰(zhàn)斗越慘烈。但確實(shí)是很多嚴(yán)重感染性疾病會伴有持續(xù)的高燒。

　　發(fā)熱在感冒的時候有兩個正面作用，一個是病原微生物都有一個合適的生長繁殖溫度，人體的正常溫度是病原的最佳繁殖溫度，發(fā)燒時寶寶不舒服，病原也會不舒服，不能很好地生長繁殖。換句話說，發(fā)燒時人體和疾病作斗爭的最原始的方法。二是發(fā)燒的時候可以刺激人體產(chǎn)生和動員更多的細(xì)胞投入戰(zhàn)斗，消滅入侵的病原微生物。發(fā)熱是人體的防御體系和外來入侵的病原微生物作戰(zhàn)的結(jié)果，不是一個具體的疾病，是很多疾病發(fā)展的一個過程。發(fā)熱越厲害，說明人體的反抗能力越強(qiáng)，但并不意味著疾病越嚴(yán)重。

　　3個月以下的嬰幼兒由于免疫功能尚沒有發(fā)育成熟，抵抗力不強(qiáng)，即使有嚴(yán)重的肺炎，也很少出現(xiàn)高熱。還有一個疾病就是幼兒急疹，就像剛才那個孩子一樣，年齡大約6-12個月，一般都會高熱三天，一般體溫會持續(xù)在39-40度，除了高熱沒有其他癥狀，三天后高熱退去，顏面和軀干會出現(xiàn)紅色皮疹，不癢，大約3-4天后皮疹消失，不留痕跡。發(fā)病時經(jīng)�？梢悦�到耳后或者枕后淋巴結(jié)腫大�；�驗(yàn)檢查白細(xì)胞不高或者降低，特別是中性粒細(xì)胞會降低。

　　但是，高熱也有其不好的一面，高熱可能引起機(jī)體的代謝障礙，引起系統(tǒng)功能的紊亂，導(dǎo)致重要器官的損傷。持續(xù)高熱會使人體食入的各種營養(yǎng)物質(zhì)的代謝增強(qiáng)、變快，加大了機(jī)體對氧氣的消耗，加重人體內(nèi)器官的負(fù)擔(dān)。持續(xù)高熱最終會使人體防御疾病的能力下降，增加了其他繼發(fā)感染的危險。由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，尤其是5歲以下的孩子在發(fā)熱時易發(fā)生驚厥，從而對大腦造成不同程度的損傷。

　　遇到發(fā)燒家長莫要驚慌

　�、俨灰�急于退熱：發(fā)熱只是一種癥狀，也是一個信號，表示身體出問題了，局部或者全身發(fā)生戰(zhàn)爭了。戰(zhàn)爭的范圍越小、激烈程度越輕，發(fā)燒就越輕微。發(fā)燒越高，就表示戰(zhàn)斗越激烈，或者戰(zhàn)斗的規(guī)模越大。發(fā)燒是觀察病情的一個很好地哨所。

　　②是否使用藥物要根據(jù)發(fā)燒的溫度，可以把發(fā)燒分成低熱、中等程度的發(fā)熱和高熱。體溫在37.5～38℃為低熱，38～39℃為中熱，39℃以上為高熱。低熱對人體是一種保護(hù)，致病菌一般情況下最佳繁殖溫度是37度左右，超過37度不利于病原微生物的繁殖，也可以防止疾病的擴(kuò)散。體溫達(dá)到38.5度以上最好使用退熱藥物，因?yàn)楹⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，容易引發(fā)高熱驚厥。持續(xù)高熱，人體氧氣和營養(yǎng)素消耗增加，會加重各個臟器的負(fù)擔(dān)，容易造成重要臟器的功能失調(diào)，特別是心腦血管方面。超高熱（41度以上）可以導(dǎo)致腦細(xì)胞的損傷，體溫超過42度，就會導(dǎo)致腦細(xì)胞的壞死、導(dǎo)致昏迷和死亡。腦炎、中暑導(dǎo)致的超高熱都是緊急狀態(tài)，需要積極處理。

　　教媽媽最簡單的也許就是最有效的退燒方法

　　① 35%酒精擦浴：酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進(jìn)行，腋 窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

　　②溫水洗澡：洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

　　③熱水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

　　④冰袋冷敷：可以去商店購買化學(xué)冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

　　⑤冰枕：寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

　�、藿档铜h(huán)境溫度：寶寶退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是20-24度（根據(jù)季節(jié)不同調(diào)整）的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。對于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒的早起伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，說明寶寶的體溫孩子上升期，不適合這種方法。

　　寶寶發(fā)燒常見的藥物降溫方法

　　父母需要用到藥物治療時請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。一般選用對乙酰氨基酚（百服寧、泰諾林等）、布洛芬（美林等）這兩款兒科醫(yī)生使用最廣，臨床安全性較高的藥物為好。