胎教作為我們現(xiàn)在都會(huì)進(jìn)行的一個(gè)步驟，說(shuō)實(shí)話，各種各樣的胎教方式如雨后春筍般越來(lái)越多了，眼花繚亂，所以很多準(zhǔn)媽媽面對(duì)那么多的胎教方式都不知道該如何選擇了。給寶寶進(jìn)行胎教不是只能進(jìn)行一種，可以各種胎教混合進(jìn)行，但是要注意的是，不同的胎教種類最適合的時(shí)間是不一樣的。

　　Q：音樂(lè)胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A：懷孕16周的時(shí)候就可以進(jìn)行了！原因在于寶寶的聽(tīng)力基本上從懷孕3個(gè)月開(kāi)始發(fā)育，到了第四個(gè)月的時(shí)候發(fā)育速度是非常快的，基于這個(gè)原理，在懷孕4個(gè)月的時(shí)候就可以給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教，幫助胎寶寶鍛煉聽(tīng)力，對(duì)于大腦的發(fā)育是有很多好處的。

　　建議準(zhǔn)媽選擇輕松愉悅、旋律優(yōu)美、節(jié)奏自然的音樂(lè)。

　　Q：運(yùn)動(dòng)胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A：懷孕五個(gè)月就可以開(kāi)始了！準(zhǔn)媽媽?xiě)言?0周左右，胎寶寶發(fā)育開(kāi)始變得非常穩(wěn)定，準(zhǔn)媽媽就可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胎寶寶的身體發(fā)育，但是到了36周以后最好就不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教了，原因在于這時(shí)候準(zhǔn)媽媽進(jìn)入到孕晚期，不知道什么時(shí)候就會(huì)分娩，不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

　　Q：營(yíng)養(yǎng)胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A：懷孕第1周就可以進(jìn)行了！營(yíng)養(yǎng)胎教是最重要的，也是可以在剛懷孕就進(jìn)行的胎教，換句話就是準(zhǔn)媽媽一懷孕最好就進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教。要均衡的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并且根據(jù)身體情況進(jìn)行調(diào)整，才能讓寶寶穩(wěn)定發(fā)育。

　　Q：光照胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A： 懷孕第32周就可以進(jìn)行！原因在于這個(gè)時(shí)候胎寶寶的視覺(jué)發(fā)育穩(wěn)定。最好是到32周時(shí)，因?yàn)閷殞氃?2周以后就可以對(duì)光線、光照之類的做出反應(yīng)，光照胎教同 時(shí)能夠促進(jìn)寶寶的視覺(jué)發(fā)育。可是在進(jìn)行光照胎教的時(shí)候要知道，不要給寶寶用太強(qiáng)烈的光線，并且一次持續(xù)兩分鐘就好，不要持續(xù)太長(zhǎng)的時(shí)間��！

　　Q：撫摸胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A：懷孕第20周可以進(jìn)行！原因在于寶寶到了20周的時(shí)候感官發(fā)育的會(huì)特別的快，味覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)都進(jìn)入發(fā)育高峰期，要是準(zhǔn)媽媽撫摸寶寶就能夠刺激這些感官能力的發(fā)育，寶寶以后行動(dòng)能力就更加棒了。

　　Q：語(yǔ)言胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A：從懷孕24周以后再進(jìn)行是最好的。原因在于這個(gè)階段寶寶的聽(tīng)力已經(jīng)發(fā)育了一段時(shí)間，準(zhǔn)媽媽在這時(shí)候和寶寶進(jìn)行對(duì)話，就不容易傷害到寶寶脆弱的聽(tīng)力。并且到了這個(gè)階段的時(shí)候?qū)殞毜母兄�能力加�?qiáng)，語(yǔ)言胎教能夠增強(qiáng)準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽和寶寶之間的感情。

　　Q：美育胎教什么時(shí)候開(kāi)始？

　　A： 懷孕20周以后進(jìn)行是比較好的！大家所說(shuō)的美育胎教其實(shí)是通過(guò)準(zhǔn)媽媽欣賞藝術(shù)作品之類的比較文藝和美好的事物，準(zhǔn)媽媽心情愉悅的話就能夠把美麗的情緒傳遞 給寶寶，讓寶寶感受到。在懷孕20周時(shí)是最適合進(jìn)行美育胎教的，原因在于這個(gè)階段寶寶的感官能力已經(jīng)發(fā)育，這樣子進(jìn)行胎教的話效果比較好。