原料：錫蘭花--10克，牛奶--1大匙，淀粉--若干制法（1） 將錫蘭花用水洗凈，放入鹽開水中煮軟。

　�。�2） 將煮過的錫蘭花加入牛奶并用粉碎機粉碎。

　�。�3） 將（2）放入鍋中煮，再加淀粉糊煮至粘稠。