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營養(yǎng)蔬菜粥

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:40:17 

特點:營養(yǎng)豐富,顏色吸引,可口易消化。

主料:西紅柿 (一個)

   青菜(少許)

豬肉(少許)

   大米(適量)

輔料:水、鹽、糖

作法:
1、將大米清洗,熬粥,快好時加入肉末。
2、西紅柿洗凈去皮,切成小塊,加點糖。
3、青菜洗凈,加入沸水中,再沸即撈起,加點鹽調(diào)味。
4、把青菜和西紅柿加入煮好的粥里。

適合月齡:1~3歲

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