【用料】黑豆50克、花生15克、黑芝麻5—10克、水適量

黑豆芝麻漿

　　【制法】

　　①將黃豆、花生浸泡6—16小時。

　　②將泡好的黑豆、花生和黑芝麻裝入網罩內，杯體內加入清水，啟動，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。

　　【功效】烏發(fā)養(yǎng)顏、解表清熱、滋養(yǎng)健體。