用料

　　大西柿紅 2-3個

　　高麗菜（卷心菜） 1個

　　洋蔥 2個

　　芹菜 1小把

　　木耳 1小碗

　　鹽

　　胡椒粉

　　雞精

　　瘦身營養(yǎng)湯的做法

　　湯鍋內(nèi)倒入清水，待水開后，把所有蔬菜都放入鍋內(nèi)，直至熬煮到所有的菜變軟為止

　　關(guān)火前，根據(jù)自己的喜好添加鹽、胡椒和少許雞精