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兒童營(yíng)養(yǎng)食譜：甘薯飯
媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2016年01月13日 09:57:36原料：甘薯-30g吻仔魚(yú)-1/2大匙綠色蔬菜-少許飯-2/3碗水-2-3大匙制法：（1）甘薯去皮切成0.5cm方塊，浸水后用保鮮膜包起來(lái)加1大匙水。以微波爐加熱約1分鐘。
（2）吻仔魚(yú)用熱水燙過(guò)。
�。�3）將飯倒入小鍋中，再將水、處理過(guò)的甘薯、吻仔魚(yú)及綠色蔬菜放入小鍋一起煮熟即可。
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