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兒童輕松應(yīng)對夏燥食譜:百合杏仁粳米粥

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2012年06月25日 23:36:42 

  原料:粳米50克,鮮百合50克,杏仁10克,白糖30克

  做法:

  1、洗凈粳米煮粥

  2、加入鮮百合,杏仁浸泡12小時(shí)后

 。、去皮、尖及雙仁,加入粥同煮至熟,加入白糖攪勻即成。

  寶寶夏季熱,屬于中醫(yī)的“暑溫”的范疇,如果寶寶長期發(fā)熱、口渴、多尿、汗閉或少汗,媽媽們可以嘗試下給寶寶吃粳米粥,解決寶寶夏季暑熱。

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