1.了解我們的身體包含骨骼、肌肉和血液。

　　2.樂(lè)于參與運(yùn)動(dòng)，有保護(hù)自己身體的意識(shí)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　能理解身體大概的組成部分，養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　《我強(qiáng)壯的身體》PPT教學(xué)設(shè)計(jì)： 一、導(dǎo)入：

　　1.提問(wèn)：小朋友們，在這個(gè)寒假，有個(gè)叫做"新型冠狀病毒"的壞家伙在到處亂跑，你們知道怎么樣才能有個(gè)強(qiáng)壯的身體，不容易被病毒抓住呢？

　　2.提問(wèn)：

　　二、身體層層觀1.過(guò)渡語(yǔ)：要想有個(gè)強(qiáng)壯的身體，我們就先來(lái)簡(jiǎn)單了解一下我們的身體吧。

　　2.提問(wèn)：在眼睛看不到的、皮膚里面，究竟有什么呢？

　　3.肌肉：捏一捏你的小胳膊，感覺(jué)軟軟的、熱熱的這部分。就是身體里的肌肉部分。他們遍布渾身上下，連臉上都有肌肉組織哦！比如小臉蛋~作用：我們之所以可以伸伸胳膊抬抬腿，做各種各樣的表情。都是因?yàn)榧∪馀秪4.血管：我們的肌肉和身體之所以能夠熱熱的，是因?yàn)槲覀兩眢w里有血液在流動(dòng)著。我們身體到處也都有血管，受傷的時(shí)候要是破壞了血管，就會(huì)流出紅紅的血。

　　作用：血會(huì)把我們需要的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)送到身體的每一個(gè)部位。

　　5.骨骼：再捏一捏胳膊或者手指，能感覺(jué)到，有幾根硬硬的東西，這個(gè)叫做骨骼。

　　作用：骨骼支撐著我們的身體，讓我們可以站起來(lái)。骨骼還能生長(zhǎng)，將來(lái)我們也許會(huì)比爸爸媽媽長(zhǎng)得還要高~6.器官：我們身體里還有很多非常重要的器官，雖然看不見(jiàn)它們，我們用手也摸不到，但是它們一直都在工作著。

　　作用：我們就是因?yàn)橛辛舜竽X才會(huì)學(xué)本領(lǐng)、思考問(wèn)題，有了胃才能消化食物，有了肺才能呼吸到新鮮空氣。

　　7.總結(jié)：身體里面有哪些部分小朋友們都記住了嗎？一起說(shuō)說(shuō)看~三、怎樣有個(gè)強(qiáng)壯的身體呢？

　　提問(wèn)：那么接下來(lái)思考一下，我們?cè)撛趺醋觯�才�?huì)有強(qiáng)大健康的身體呢？

　　1.按時(shí)吃飯每天要按時(shí)吃飯，不然胃就會(huì)很難受。而且吸收不到營(yíng)養(yǎng)，渾身上下都沒(méi)有勁。所以我們要少吃零食、每天按時(shí)吃飯。

　　2.營(yíng)養(yǎng)均衡。

　�、倥Ｄ�、雞蛋和肉類等食物含有很多營(yíng)養(yǎng)，會(huì)讓骨骼更強(qiáng)壯。

　�、谑卟怂�果一樣也要吃，營(yíng)養(yǎng)均衡攝取保證我們的器官工作不會(huì)太累。

　　3.多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，帶動(dòng)血液工作。 而且運(yùn)動(dòng)還會(huì)出汗，會(huì)排出一些身體里不好的東西。

　　4.多鍛煉做力量練習(xí)，會(huì)讓肌肉更強(qiáng)壯，比如說(shuō)跳繩會(huì)鍛煉腿上和胳膊上的肌肉、用筷子吃飯會(huì)鍛煉手上的肌肉哦~5.晚上按時(shí)睡覺(jué)我們需要休息，大腦和器官們也需要休息。

　　6.早上按時(shí)起，不賴床而且早上起來(lái)喝杯溫水，也可以排出肚子里的臟東西。

　　7.總結(jié)：讓我們每天好好吃飯，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，早睡早起。也可以每天找一些鍛煉身體的有趣游戲跟爸爸媽媽一起運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧~讓我們一起有個(gè)健康又強(qiáng)壯的身體！