STEP2：藥物使用狀況咨詢

　　停止服用一些影響胎兒健康的藥物，同時注意自身的用藥情況，一定要和相關(guān)醫(yī)生商量決定。

　　STEP3：疫苗免疫

　　這里推薦的是風(fēng)疹疫苗和乙肝疫苗。提前11個月注射乙肝疫苗，風(fēng)疹疫苗一般是在大約提前8個月的時候注射。并且按照各自不同順序進行安排，堅持打完。

　　STEP4：戒掉各項不良生活習(xí)慣

　　比如煙、酒、咖啡、軟飲料等刺激性食品，多食用水果和蔬菜。要知道長期吸煙、喝酒的人，與不吸煙、不喝酒的人相比較，精子數(shù)量低17%左右，精子的活力低，畸形率明顯增多。

　　STEP5：清潔家居

　　清理掉家里易染灰塵的東西，除此之外有可能的話還要送走家里的寵物，同時進行特殊病原體的檢測。