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避免早產(chǎn) 小心安胎(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2008年06月01日 20:32:36 

2 因?yàn)橛性绠a(chǎn)的可能,孕婦容易有情緒起伏,此時(shí),丈夫和其他家人就要多體諒孕婦的心情,對(duì)她及時(shí)進(jìn)行情緒上的安撫,以共同度過這段困難的時(shí)期。
流產(chǎn)或早產(chǎn)的危險(xiǎn)因素
    根據(jù)統(tǒng)計(jì),如果準(zhǔn)媽媽有下列一項(xiàng)高危險(xiǎn)因素或兩項(xiàng)次要危險(xiǎn)因素以上,就是早產(chǎn)的高危險(xiǎn)群,應(yīng)該特別注意。

主要危險(xiǎn)因素              
多胞胎
羊水過多
子宮異常
在32周時(shí)子宮頸擴(kuò)張超過1厘米
懷孕中3個(gè)月流產(chǎn)次數(shù)在2次以上
先前有早產(chǎn)的紀(jì)錄
在懷孕時(shí)進(jìn)行腹部的手術(shù)
先前曾做過子宮頸椎狀切片
在32周時(shí)子宮頸長(zhǎng)度小于1厘米
子宮常有收縮
有吸毒的狀況

次要危險(xiǎn)因素
發(fā)燒
12周后有陰道出血 有腎盂腎炎的病史
抽煙一天12支以上
懷孕中3個(gè)月流產(chǎn)次數(shù)1次
懷孕前3個(gè)月流產(chǎn)次數(shù)2次以上
先前有早產(chǎn)紀(jì)錄的孕婦

高危險(xiǎn)群的注意事項(xiàng)
1 少做按摩或SPA,小心可能會(huì)造成子宮收縮。按摩時(shí)所使用精油的成分可能會(huì)造成子宮收縮或出血現(xiàn)象。
2 不少人認(rèn)為孕婦應(yīng)多走動(dòng),將來才好生,不過如果您有可能早產(chǎn)的話,就應(yīng)該注意多休息,不要走太多路。
3 治療陰道感染:例如B型鏈球菌感染可能會(huì)造成早產(chǎn)、早期破水、羊膜腔炎、產(chǎn)后感染胎兒及新生兒感染等等,可考慮在孕期做陰道細(xì)菌培養(yǎng),并且加以治療。
4 懷孕的后期應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾赢a(chǎn)檢次數(shù),及早發(fā)現(xiàn)及早處理。
5 平時(shí)應(yīng)記錄子宮收縮的次數(shù),或可考慮在家中使用儀器記錄。
安胎時(shí)飲食注意事項(xiàng)
1 少吃生食或是冰的東西,生的食物多含有病菌,冰的東西容易造成子宮收縮,瓜類、荔枝或是麻油雞也有可能增加收縮,也應(yīng)少吃。
2 咖啡、茶、巧克力的食用也要有所節(jié)制:過量的咖啡因可能會(huì)造成流產(chǎn),胎兒的出生體重也會(huì)較輕。
3 不碰酒精類的飲料:喝酒之后,酒精在胎兒體內(nèi)以及羊水中的濃度是與母體相同的,而且代謝速度慢了很多,所以酒精對(duì)胎兒的影響比對(duì)媽媽的影響還大。酒精會(huì)造成胎兒流產(chǎn)、智力低下、出生體重過輕、早產(chǎn)等,嚴(yán)重時(shí)還有可能產(chǎn)生胎兒酒精中毒征候群。
保持好心情,度過安胎期
    相信準(zhǔn)媽媽在初聽到需要“安胎”時(shí),的確會(huì)感到很緊張和難過。但是,換個(gè)心情想一下,這也是腹中寶寶對(duì)媽媽的呼喚:“媽媽,你要多休息,我不想那么早出來哦!”提醒媽媽要放慢生活節(jié)奏。所以,準(zhǔn)媽媽不必感到太難過,而是要放松心情,坦然面對(duì)安胎期。拋開平日的忙碌工作,完全放松緊繃的神經(jīng),遵照醫(yī)囑,多多臥床休息,不僅可以調(diào)養(yǎng)自己的身體,也可以讓寶寶多吸取一些養(yǎng)分,讓寶寶體重再多增加一點(diǎn)、各個(gè)器官發(fā)育更完善,等到“瓜熟蒂落”時(shí),高高興興地迎接一個(gè)健康寶寶的到來!

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