孕婦裝

　　孕期中，因?yàn)閷殞毭總�(gè)月都在快速生長(zhǎng)，需要購(gòu)買專門的孕婦裝，一方面寬松的衣服帶來(lái)更好的舒適體驗(yàn)，再者就是給胎兒一個(gè)舒適成長(zhǎng)空間。

　　孕婦裝怎么選？

　　挑寬松的長(zhǎng)款

　　在孕早期時(shí)，可以挑選遮蓋臀部或稍下的款式，這樣即使在寶寶七八個(gè)月時(shí)還能接著穿。到了妊娠中后期，準(zhǔn)媽媽?xiě)言兄�后，除了肚子�?huì)變大外，胸部甚至是骨架都會(huì)變大。

　　孕婦在懷孕期間，上胸圍約會(huì)增加10公分，下胸圍則約增加9公分，腰圍約23公分，臀圍10公分，這都說(shuō)明了準(zhǔn)媽媽的三圍明顯地變大了，甚至連大腿尺寸也會(huì)增加約3公分，而肩膀、脖子也會(huì)變化，再加上孕媽媽以胸式呼吸為多，上衣過(guò)緊會(huì)影響準(zhǔn)媽媽呼吸，而且還容易導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，會(huì)影響產(chǎn)后寶寶喂乳。

　　所以買的時(shí)候可以選擇有可調(diào)節(jié)腰圍和胸圍的的孕婦裝，比如在相應(yīng)部位配有松緊帶或者不同距離的紐扣，這樣就不用每一個(gè)兩個(gè)月買一堆孕婦裝，比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

　　選挑柔軟舒適的天然面料

　　懷孕期間準(zhǔn)媽媽的皮膚變得敏感且易出汗，如果面料不好，很容易引起皮膚過(guò)敏，如果是甲醛含量高的面料，嚴(yán)重的話還有可能影響體內(nèi)胎兒的健康。天然安全的面料包括棉、麻、真絲等等。購(gòu)買的時(shí)候注意季節(jié)性，夏天以棉、麻織物為主，透氣排汗；春秋則可以平紋織絨織物、毛織物、混紡織物及針織品為主；冬天則可選用各種呢絨或帶有蓬松性填料的服裝。

　　孕婦內(nèi)衣

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽咪的身體會(huì)因?yàn)楹蔂柮傻木壒剩�胸部變得豐滿，甚至還有的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了“下肢水腫”等現(xiàn)象，這樣一來(lái)原先的內(nèi)衣就不能穿了，所以我們要根據(jù)身體狀況采購(gòu)包括孕期胸罩、孕婦內(nèi)褲、托腹帶、托腹褲、彈性褲襪以及衛(wèi)生衣褲等。

　　孕婦內(nèi)衣的材質(zhì)應(yīng)為純棉的，最好也有相應(yīng)的可調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)。懷孕五、六個(gè)月的時(shí)候，寶寶體重增加，準(zhǔn)媽媽會(huì)覺(jué)得肚子有下墜感、進(jìn)而有可能發(fā)生有腿部水腫、靜脈曲張等問(wèn)題，這時(shí)可以考慮穿著托腹帶、托腹褲或孕婦褲襪來(lái)緩解不適。

　　防輻射

　　輻射對(duì)于準(zhǔn)媽媽可謂之談虎色變的存在，如果是在高輻射的環(huán)境中，會(huì)增加流產(chǎn)以及畸形胎變的可能性。所以在購(gòu)買時(shí)也要把防輻射的問(wèn)題考慮進(jìn)去。

　　那么防輻射的衣服要怎么選？這里介紹幾個(gè)小技巧

　　1、用手機(jī)檢測(cè)。拿起座機(jī)，然后在座機(jī)邊上用手機(jī)撥號(hào)，中間隔下衣服， 手機(jī)撥出的時(shí)候會(huì)對(duì)話筒產(chǎn)生干擾，用防輻射服裝隔在手機(jī)和固定電話之間，干擾消失，就說(shuō)明這件衣服有防輻射的作用。

　　2、燒樣布。把樣布燒了以后，看燒后剩下的金屬纖維網(wǎng)，金屬纖維排列整齊，說(shuō)明效果好，金屬網(wǎng)排列亂的，效果就差。

　　3、看纖維網(wǎng)的材質(zhì)成分，銀質(zhì)的纖維防輻射效果比普通金屬效果好。

　　鞋子

　　孕期中的準(zhǔn)媽媽體重會(huì)不斷增加，對(duì)于腿部和腳部的壓力也會(huì)越來(lái)越大， 很容易出現(xiàn)水腫。在這種情況下，建議準(zhǔn)媽媽買鞋考慮一下要點(diǎn)：

　　1、腳跟高度最好不超過(guò)3cm以上，以免重心不穩(wěn)，增加行走負(fù)擔(dān)。但是完全平底的話，隔涼效果不好，可以稍微帶一點(diǎn)點(diǎn)跟。

　　2、鞋子要透氣排汗。

　　3、根據(jù)腳的大小變化來(lái)買鞋子，不可過(guò)大或過(guò)小。以走路狀態(tài)下舒適為參考。

　　4、防滑很重要啊！鞋底不可過(guò)軟也不可過(guò)硬，過(guò)硬走路太累，過(guò)軟穩(wěn)定性差，容易崴腳。

　　5、盡量不買系帶的鞋，孕婦不方便蹲下系鞋帶，而且一旦散開(kāi)，很容易絆倒孕婦。