胎兒畸形這件事，想必所有的父母都不愿意碰到，每位家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠健健康康的。但是，孕媽們知道嗎，在孕期的時(shí)候，有一個(gè)階段，如果注意不好的話，非常容易使胎兒產(chǎn)生畸形。

　　什么時(shí)候是胎兒容易畸形的高發(fā)期呢？

　　胎兒發(fā)生畸形的高發(fā)期就在孕早期。因?yàn)樵趹言星叭齻�(gè)月，胚胎正處于原始階段，正在緩慢的發(fā)育，各種組織器官也在細(xì)胞的分化下開(kāi)始形成。這是個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，也是一個(gè)很危險(xiǎn)的時(shí)期。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，即便是一點(diǎn)細(xì)微的干擾，都有可能導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生先天性的發(fā)育缺陷。比如說(shuō)智力低下、四肢不全等等。并且，很大一部分的胎兒畸形都發(fā)生在孕早期，特別是在懷孕三到八周的時(shí)候，一個(gè)不注意，都有可能導(dǎo)致胎兒畸形。

　　胎兒畸形這樣的可怕，孕媽們應(yīng)該注意些什么呢？

　　1、平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該多加休息

　　孕早期這個(gè)時(shí)候，非常的危險(xiǎn)，孕媽們不易經(jīng)常性的走動(dòng)。并且，千萬(wàn)不要熬夜，每天要保證充足的睡眠，這樣孕媽們自身的免疫系統(tǒng)才能更好的運(yùn)作。在這個(gè)時(shí)候，孕媽們也不要有太大的心理壓力，自身的心情應(yīng)該保持放松。

　　2、補(bǔ)充自身體內(nèi)的葉酸

　　在人體內(nèi)，葉酸的生理功能是促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟。在孕早期，孕媽們定期服用適量的葉酸的話，可以在胎兒進(jìn)行器官分化、腦神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵期，能夠有效的預(yù)防胎兒的畸形。

　　在孕早期的時(shí)候，孕媽們應(yīng)該避免什么呢？

　　1、不要睡電熱毯

　　電熱毯這種東西，孕媽們可千萬(wàn)別用。因?yàn)樵陔姛崽和�電之后，�?huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng)。在電磁場(chǎng)的干擾之下，胎兒正常的細(xì)胞分裂，會(huì)發(fā)生異變。另外，骨細(xì)胞對(duì)磁場(chǎng)十分的敏感，如果孕媽們長(zhǎng)期使用電熱毯，很可能會(huì)生下的畸形的嬰兒。

　　2、洗澡的時(shí)候水溫不要太高

　　孕媽們?cè)谙丛璧臅r(shí)候，水溫最好控制在30℃左右，不要超過(guò)42℃。并且在洗澡的時(shí)候，浸泡的時(shí)間不應(yīng)該過(guò)長(zhǎng)，根據(jù)兒科醫(yī)生的調(diào)查，那些懷孕期間，每天熱浴50分鐘左右的孕媽，胎兒發(fā)生畸形的概率明顯的增加。

　　3、不要產(chǎn)生過(guò)多的負(fù)面情緒

　　孕媽們?cè)谠衅诘臅r(shí)候，可不要經(jīng)常的生氣，發(fā)怒等等，因?yàn)檫@樣不僅對(duì)自己的身體不好，對(duì)胎兒的發(fā)育也不好，嚴(yán)重的話，還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形�，F(xiàn)在，情緒對(duì)生殖細(xì)胞和胎兒的影響，已經(jīng)受到了越來(lái)越多的關(guān)注，已經(jīng)有研究表明，孕婦的不良情緒可能會(huì)造成高畸胎率。

　　以上這些事項(xiàng)，孕媽們都知道了嗎？另外，在孕期的時(shí)候，孕媽們千萬(wàn)不要害怕胎兒的營(yíng)養(yǎng)不夠，給自己過(guò)量的飲食，這樣對(duì)胎兒也不好，在平時(shí)的話，保持營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。當(dāng)然，定期的孕檢也是不可缺少的，為了生一個(gè)健康的寶寶，孕媽們可千萬(wàn)不要嫌麻煩。