孕早期是孕媽媽孕育寶寶期間的一個特別時期，這個時間段胎兒在母體并不穩(wěn)定，需要孕媽媽們格外小心。

　　那么，孕初期的營養(yǎng)問題上，你應(yīng)當(dāng)本著什么原則呢？

　　原則一：保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碘、鋅和鈣的供給。

　　原則二：適當(dāng)增加熱量。

　　原則三：確保無機鹽、維生素的供給。