懷孕會(huì)造成哪些皮膚問(wèn)題？

　　原因1：懷孕激素變化

　　從懷孕到生產(chǎn)后1個(gè)月左右，因激素增加，準(zhǔn)媽媽不僅身體會(huì)出現(xiàn)變化，就連皮膚也顯得特別敏感，容易起疹子，感覺(jué)瘙癢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活作息與情緒。

　　原因2：食物、藥物過(guò)敏

　　不少孕媽在食用辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物或接觸某類(lèi)化妝品后，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹。

　　原因3：血糖和膽汁酸異常

　　如果瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，容易不自覺(jué)搔抓，皮膚破損，引發(fā)皮膚化膿性感染，這很可能就不是單純的干燥瘙癢了，而應(yīng)要注意妊娠合并膽汁淤積綜合癥和糖尿病。

　　孕婦如何護(hù)膚

　　補(bǔ)水在任何時(shí)期都很關(guān)鍵

　　其實(shí)無(wú)論哪個(gè)時(shí)期進(jìn)行護(hù)膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對(duì)于孕期媽媽來(lái)說(shuō)，給皮膚補(bǔ)水這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，咱們都得拉上警戒線(xiàn)。以往我們補(bǔ)水的工具可不少，紙面膜、泥面膜的一大堆，孕期小編倒是建議準(zhǔn)媽媽們可以選擇天然面膜，比如黃瓜切片敷面，溫和且效果很棒呢。

　　早上一杯水，幫助孕媽遠(yuǎn)離便秘

　　每天早上起來(lái)空腹喝上一杯水，長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅能夠帶走皮膚毒素，幫助準(zhǔn)媽媽保持皮膚水嫩光滑，更能幫助準(zhǔn)媽防止、改進(jìn)便秘。這主要是因?yàn)橐归g我們運(yùn)動(dòng)量小，血液流速減慢，產(chǎn)生了很多“臟”東西，早上空腹一杯白開(kāi)水，幫助我們清洗廢物，且經(jīng)由尿液排出體外。

　　多吃豆制品，美白又護(hù)膚

　　其實(shí)大豆異黃酮是黃酮類(lèi)化合物中的一種，主要存在于豆科植物中，大豆異黃酮是大豆生長(zhǎng)中形成的一類(lèi)次級(jí)代謝產(chǎn)物。由于是從植物中提取，與雌激素有相似結(jié)構(gòu)，因此大豆異黃酮又稱(chēng)植物雌激素，能夠彌補(bǔ)30歲以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合癥和改善骨質(zhì)疏松，使女性再現(xiàn)青春魅力。所以孕期多多補(bǔ)充豆制品以及維生素A、B、C、E等，可以幫助皮膚保持彈性。

　　孕期除了要做好皮膚護(hù)理，還要注意孕期保健，比如養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙不喝酒，早睡早起，遠(yuǎn)離生活中的有毒有害物質(zhì)，并注意鍛煉身體。