不良情緒時，明智的做法不是當(dāng)場阻止孩子的行為，更不是采用嚴(yán)厲的體罰方法。只要孩子的行為不會產(chǎn)生嚴(yán)重后果，就應(yīng)該暫時地加以容忍，事過之后，以說理的方式教導(dǎo)兒童，讓他們認(rèn)識他們的表達(dá)方式并不解決問題，相反，會產(chǎn)生不良后果，以后如果再遇到這種情境，應(yīng)該采用更好的方式表達(dá)自己的情緒。家長也可以讓孩子懂得，在遇到令人不愉快事的時候，最好把自己心中的感受告訴別人，以求得到別人的同情和安慰。這種以支持的方式應(yīng)付心理沖突或挫折的方法，對于年幼的孩子來說是特別重要的。

　　 培養(yǎng)愛好

　　鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學(xué)校組織的課外活動或社會實踐活動，這對疏導(dǎo)緩解孩子的心理壓力是大有好處的。有些父母望子成龍心切，總是強(qiáng)迫孩子在課后去學(xué)這個、學(xué)那個，結(jié)果往往在無形之中給孩子增加了更大的壓力。愛玩是孩子的天性，在尊重天性的基礎(chǔ)上，讓孩子玩出自己的風(fēng)格和特色。接觸大自然和正常的體育運動是必不可少的。同時也可以根據(jù)孩子的興趣及所長，理性地進(jìn)行選擇和培養(yǎng)。讓孩子在有限的童年充分享受孩子們自己的快樂。

　　 樹立自尊

　　自尊可以加強(qiáng)孩子抗拒各種不良誘惑的能力，也有助于他們勇敢地面對逆境與挫折。在遇到一些具體事情時，多讓孩子發(fā)表自己的意見；把一些適合孩子做的事交給他們，鼓勵他們自己動手去做；尊重孩子的想法，在對一些是非問題的討論中，多讓孩子發(fā)表意見等等；這些都是培養(yǎng)孩子自尊的好辦法。孩子有自尊就會有勇氣、有膽量，就會有較強(qiáng)的明辨是非的能力。而對壓力的承受能力就會更強(qiáng)。