父母如何安撫孩子的情緒低潮　
　
　　孩子一發(fā)愁，家長(zhǎng)跟著愁，甚至，家長(zhǎng)比孩子焦慮得還厲害，這是最不可取的。要培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀情緒，家長(zhǎng)先要把自己打撈出情緒深淵，孩子的氣質(zhì)與行為方式，說(shuō)到底受家長(zhǎng)的影響很大——

　　“病例”：換了幼兒園，孩子變沉悶

　　小玨最早上的是媽媽單位的子弟幼兒園，那里的老師對(duì)孩子們照顧得無(wú)微不至，儼然全天候保姆，小朋友之間一鬧矛盾，老師就會(huì)迅速介入，安慰受委屈的一方。

　　小玨滿了4歲，小玨媽考慮到子弟幼兒園沒(méi)有開(kāi)英語(yǔ)課和微機(jī)課，就將小玨轉(zhuǎn)入一所名聲響亮的實(shí)驗(yàn)幼兒園。小玨就像只孤獨(dú)的小鴨放入了 一群嘰嘰喳喳的小雞中間。做游戲分組時(shí)，老師讓小朋友“自己找伙伴配對(duì)”，小玨跟大家都不熟，經(jīng)常落單。

　　小玨媽看在眼里急在心里，竟買(mǎi)了一大包巧克力“賄賂”小玨班上能力最強(qiáng)的小朋友，懇求她們帶小玨玩，又當(dāng)著小玨的面送禮物給老師，說(shuō)自己的女兒“越大越沉悶”，“茶壺里煮餃子，肚子有貨倒不出”，希望老師多給小玨表現(xiàn)機(jī)會(huì)，多關(guān)照小玨。老師笑著謝絕了，說(shuō)：“小玨轉(zhuǎn)園過(guò)來(lái)總要有個(gè)適應(yīng)期，你不要一著急就給孩子貼標(biāo)簽，說(shuō)她笨啊、內(nèi)向啊，這對(duì)孩子不好�！倍Y沒(méi)有送成，小玨和媽媽的情緒都很低落，兩人默不作聲走了一路，小玨突然問(wèn)媽媽：“小朋友不和我玩，老師也不愿意照顧我，我想回以前的幼兒園去，我做了好幾次夢(mèng)，都是我又回以前的幼兒園了，老師抱著我親了又親……”媽媽一說(shuō)“這是不可能的”，小玨就眼淚汪汪。

　　診脈：孩子從一個(gè)被照顧得無(wú)微不至的環(huán)境來(lái)到必須獨(dú)立選擇，以交往能力換得被承認(rèn)感的環(huán)境里，有點(diǎn)不知所措是自然的，這種適應(yīng)環(huán)境的能力也是孩子必要具備的。小玨媽的錯(cuò)誤就在于憐女心切，想通過(guò)自己的努力幫小玨縮短這一過(guò)程。她“賄賂”小玨的老師和同學(xué)，就是希望小玨所處的環(huán)境，能向小玨習(xí)慣的生活靠攏，這種做法一是暗示了小玨的“弱者地位”，二是暴露了小玨媽內(nèi)心的緊張、焦慮和氣餒。媽媽也在懷疑小玨的能力不足以讓她融入新集體，4歲的小玨怎能不更氣餒？難怪老師“拒禮”的行為會(huì)被她誤解成“老師也不愿幫助我”呢。

　　藥方：首先，小玨媽?xiě)?yīng)該對(duì)小玨在新環(huán)境中所受的挫折淡然處之，可以為她出出主意：“沒(méi)有人找你配對(duì)玩，你能不能勇敢地要求加入你看中的那個(gè)小組？”“你能不能自己來(lái)當(dāng)小組長(zhǎng)，召集樂(lè)意跟你玩的人？”但一定不要表現(xiàn)出對(duì)此事過(guò)分的關(guān)注和憂慮，更不能語(yǔ)氣嚴(yán)重地說(shuō)：“居然沒(méi)有人肯跟你結(jié)對(duì)子，這我得找你們老師談?wù)劇！?

　　其次，媽媽?xiě)?yīng)改變每天的問(wèn)詢方式，比如，別再每天憂心忡忡地問(wèn)：“今天幼兒園有沒(méi)人欺負(fù)你？有什么壞消息嗎？”可以這樣問(wèn)：“今天你交到新朋友了嗎？有什么有趣的事可以告訴媽媽？”前一種問(wèn)法讓孩子進(jìn)一步留心到新環(huán)境的糟糕之處，而后一種問(wèn)法卻讓孩子觸摸到一步步融入新集體的希望，這對(duì)孩子度過(guò)情緒低潮期是有益的。

　　最后，媽媽?xiě)?yīng)充分肯定孩子的能力，再三告訴她：“你不開(kāi)心是暫時(shí)的�！薄耙�是你的同學(xué)知道你會(huì)系這么復(fù)雜的鞋帶，知道你的漂亮的辮子都是自己梳的，他們一定想跟你交朋友�！焙⒆邮艿搅斯奈瑁�下次很可能會(huì)因幫人系鞋帶而交到朋友呢。

　　融入新集體，有時(shí)只需要系鞋帶這樣的舉手之勞，只需要主動(dòng)向他人表現(xiàn)出誠(chéng)懇和善意。這一經(jīng)驗(yàn)，孩子一生都有用。

　　“病例”：孩子被他的鋼琴老師PK了

　　琴童輝仔的媽媽發(fā)現(xiàn)，自從兒子到鋼琴名師閔老師家去上課后，他的周期性情緒低潮就出現(xiàn)在周五和周六的早晨——周六早上10點(diǎn)鐘是上課時(shí)間，兒子的情緒低落會(huì)在早上7點(diǎn)半鐘起床后達(dá)到頂峰，一點(diǎn)不稱心就發(fā)脾氣。輝仔媽起先不曉得兒子為什么在周六早上“變了個(gè)人”，后來(lái)兒子的壞脾氣提前到周五發(fā)作，而且周六中午以后馬上就變得情緒安定，輝