平時(shí)也經(jīng)常讓孩子有趴著、抬起頭的機(jī)會(huì)，給予孩子在床上、柔軟的墊子上爬行的鍛煉。

　　父母也可以用大毛巾或床單把孩子包在里面，兩個(gè)大人各拉一頭，再左右輕搖動(dòng)，這是大多數(shù)孩子最喜歡的游戲之一。

　　當(dāng)孩子慢慢學(xué)會(huì)走路，父母除了讓孩子進(jìn)行一般的訓(xùn)練，也可以讓孩子嘗試一下跳跳床，讓孩子站在跳跳床上，雙腳并攏蹦跳，跳起來時(shí)，膝蓋彎曲，腳后跟踢至臀部。

　　這能多方面鍛煉孩子多方面機(jī)能，有效促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。