當然，一味地指責家長也是不公平的，因為家長們也承受著無窮的壓力。社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再存在有利于人體自身發(fā)展的節(jié)奏，找到一個合適照顧孩子和指導的方式更是越來越困難和復雜。不過，我們不能因此而忽略改變的可能性。

　　作為家長，當務之急是意識到并嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去生活�？死锼雇�·弗拉薇尼肯定地說：“我們雖然教會了孩子自主使用自己的身體與頭腦，卻沒有讓他們學會如何產(chǎn)生自己的思想，去勾畫并形成各種概念。而這些技能，往往只能在游戲中才能獲得。”

　　而放慢速度絕不僅僅是為了停下來喘口氣，更是為了感知和感受周圍，去想象，去思考。

　　“讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣，從而讓他了解到自己是誰，會做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍，以促進他把事物形象與概念化，從而區(qū)分想象與現(xiàn)實，言語與行動。這一切能使他獲取身體、情感、才智等各方面的經(jīng)驗，幫助他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人，最終形成對自我以及世界的認知。”

　　也就是說，一旦掌握了正確的方向，其實并不需要各種繁雜的指導與指南，父母們便可輕松減慢日常生活的速度。專家們強調(diào)游戲在其中扮演的重要性。沒有挑戰(zhàn)也沒有家長的幫助，孩子們簡單地在浴缸中玩耍，在餐桌上與食物消磨時間，在房間里和自己或小伙伴自說自話，對著天空的云朵發(fā)發(fā)呆，無拘無束地抓小昆蟲，看蜘蛛結網(wǎng)……一些在家長看來也許無趣無聊的事情，正是孩子自己的節(jié)奏所在。而對家長們來說，讓禪宗哲學在忙亂的早晨給自己帶來一絲恬靜的氣息，也是人生中不可多得的一課。