例如，父母說——“想打球是好事，但是現(xiàn)在應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重”讓我來做個翻譯吧！這樣的話傳到了孩子的耳朵，他們所聽到的意思就是“除了學(xué)習(xí)，一切免談！”父母前面將的那些善意，就完全被抹殺。所以，建議父母在跟青春期孩子 互動時，要盡量避免“但是”這個詞出現(xiàn)在關(guān)鍵時刻的對話當(dāng)中。

　　不說“但是”，那該說什么呢？建議父母用“如果……會更好”來取代：“想打球是件好事，如果你能先把功課做完，那就更好了……”再舉個例子：“我知道你累了，但今晚的喜酒，你一定得陪我們?nèi)ァ?rdquo;這句話稍做修改，孩子聽起來就順耳多了：“我知道你累了，其實爸爸、媽媽也很心疼，如果你能夠打起精神，陪我們?nèi)?喝喜酒，還可以見到你最喜歡的堂哥，你也會很開心的。”

　　七、澄清語意的溝通法

　　青春期的孩子很容易對父母的意見有過多解讀，因而造成不必要的情緒反彈。為了避免這樣的誤會，父母可以用一個很好的溝通方式，就是做語意上的 澄清——“我的意思不是……，我的意思是……” 例如，可以如此說：“我的意思不是想管東管西，限制你的自由，我的意思是，我有些擔(dān)心，你晚上不睡覺會對自己的身體造成傷害。”又比如：“老爸、老媽的意思不是說你的朋友都不好，我們的意思是說，他們的想法也不見 得都對，你可以有自己的判斷。”

　　八、做建設(shè)性的批評

　　但孩子行為不當(dāng)時，父母應(yīng)使用建設(shè)性的批評技巧來開口，以成功地協(xié)助孩子矯正行為。例如，孩子早上出門，來不及吃早飯。

　　傷害性的批評：

　　“你看看你，又起來晚了不吃早飯，你每天都這樣，你就是賴！”

　　建設(shè)性的批評做法：

　　步驟1：說事件

　　父母在批評孩子的時候，首先應(yīng)該交代自己所指的是哪一個事件。比如：“你今早起晚了，出門沒吃早飯。”

　　步驟2：說感覺

　　父母接著應(yīng)該說明自己的情緒狀態(tài)。比如：“我很擔(dān)心，你這樣做會傷身體。”或“我有些生氣，因為你答應(yīng)要吃過早飯再走，結(jié)果卻沒做到。”

　　步驟3：說期望

　　表明自己對孩子行為改變的期望。比如：“我希望從明天開始，你每天都吃早飯。”

　　步驟4：說好處

　　說明這樣做的優(yōu)點，對孩子的好處。比如：“我相信這樣一來，你就更有精神，也能長得更高！”

　　一氣呵成，就會是：“你今早起晚了，出門沒吃早飯。我很擔(dān)心，你這樣做會傷身體。我希望從明天開始，你每天都吃早飯。我相信這樣一來，你就更有精神，也能長得更高！”

　　掌握了以上的原則，父母就能輕松地避開親子溝通的地雷。矛盾不在，和孩子就能溝通無礙！