的“人”。所以父母不僅需要讓孩子能夠分床(房)，而且要把“讓孩子能夠成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立的人”成為自己的教育目標(biāo)。

　　不同年齡，不同“分”法

　　對(duì)已進(jìn)入青春期、十二三歲以上的孩子，要給予他們足夠的信任和信心。要用引導(dǎo)的方式，以一種“我和你一起來解決問題”的態(tài)度，和他討論有什么困難，尊重他的自主意識(shí)。

　　對(duì)即將進(jìn)入青春期的小學(xué)高年級(jí)孩子，要多和孩子溝通，多談，比如談?wù)勂渌�小朋友是不是已�?jīng)睡自己的房間，你是怎么想的？對(duì)于小學(xué)低年級(jí)孩子，應(yīng)該多鼓勵(lì)他�？梢杂�“我們實(shí)驗(yàn)一下”的方法，比如一周安排一兩天作為獨(dú)自睡覺日，讓他自己體會(huì)一下這種感覺，然后循序漸進(jìn)。

　　對(duì)于3～6歲的幼兒園小孩，這個(gè)年齡他希望成為人群中最好的，所以要多夸他，比如說，你看你如果能自己睡一個(gè)房間，就和動(dòng)畫片中的某某都一樣棒了。

　　對(duì)這個(gè)年齡的孩子，他開始獨(dú)睡之后，第二天一定要問他睡得怎么樣，好不好，因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子語(yǔ)言表達(dá)能力有限，自己的感覺可能說不出來，所以父母要先問，然后給予鼓勵(lì)。

　　對(duì)于更小的孩子，一般只要培養(yǎng)好睡覺的常規(guī)就好了。但特別需要注意的是，一定不要在睡前看過于激烈的電視，不要覺得“他看不懂”。要制造一種安寧的氣氛，這樣能讓孩子更好地安睡。