如今的一孩難求，導(dǎo)致許多準(zhǔn)備要孩子的夫妻陷入焦慮。其實，對于懷孕的事情從醫(yī)學(xué)角度來看，需要準(zhǔn)備的工作并沒有想象中的那么多，主要注意這五點！

　　1、體檢：常規(guī)的查體，并不需要的特殊針對檢查。檢查主要是為了了解身體有無基礎(chǔ)疾病，比如高血壓、糖尿病、腎臟疾病、子宮肌瘤、宮頸病變等。

　　2、疫苗：此前無風(fēng)疹病毒免疫病史，也未出現(xiàn)過潛在感染，可以在懷孕前提前接種風(fēng)疹病毒疫苗，以減少孕期感染對孩子的危險�？梢酝ㄟ^血的檢查發(fā)現(xiàn)有無感染。

　　3、潔凈環(huán)境：如今的污濁空氣，想達(dá)到這一要求很難，但是對于有明確有害的環(huán)境還是要遠(yuǎn)離，比如男性長期在高溫的環(huán)境是不利于精子的發(fā)育、女性要避免服用可能致畸的藥物、避免噪雜的環(huán)境。

　　4、補充多種維生素和葉酸：葉酸可以降低無腦兒及神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

　　5、寵物：許多人認(rèn)為貓狗有弓形蟲等疾病，會導(dǎo)致孩子的畸形，如果實在是擔(dān)心，可查下TORCH項目，就可以看看自己是否有弓形蟲、風(fēng)疹、單純皰疹、CMV等病毒的感染，而且只有近期的感染（IgM陽性）才會有意義。