1、均衡攝取堿性類的食物

　　有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會。一般來說，堿性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鮮牛奶、谷物（如玉米）、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

　　2、攝取高熱量的食物

　　在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。

　　3、多吃谷物類的早餐食物

　　每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

　　提醒大家，生男生女是自然規(guī)律，目前沒有真正有效的生男生女途徑。不管是生男孩還是女孩都是一樣的，都是爸媽的心頭肉，當一視同仁。

　　婦產(chǎn)專家解說懷男孩初期的癥狀

　　癥狀一：看你的皮膚

　　如果你的皮膚變得比孕前差些了，且皮膚變粗糙，臉上甚至還長很多的痘痘或斑紋，那么你就更可能生男孩。

　　癥狀二：看你的口味

　　俗話說“酸兒辣女”。民間流傳著這樣的說法，要是孕期你喜歡吃酸的，就是懷男孩。反之，你如果是喜歡吃辛辣刺激的食物，就更可能懷女孩。

　　癥狀三：看你的口味變化

　　這個方法主要用來預測生二胎的寶寶的性別。如果你懷的是第二胎，你就可以將第二胎的口味變化情況與第一胎做對比。如果你懷第二胎的口味和懷第一胎的口味相差無幾，那么你第一胎的寶寶是男孩，第二胎也是生男孩；第一胎是女孩，第二胎也會是生女孩。反之，類推。

　　癥狀四：看你的肚子

　　你們有些人相信這樣的說法：如果孕麻麻的肚子不是圓圓的，不像個西瓜，而是尖凸的。那么，這位媽媽就很可能生男孩。

　　癥狀五：看你自己的鼻子

　　不知道你有沒有聽說過這樣的一種生男生女的預測方法：孕媽媽在孕期如果鼻子變大了，那么就是生男孩哦。這個說法聽起來挺有意思的，但不知道準不準哦！

　　癥狀六：看你的妊娠線

　　如果你肚肚上的妊娠線從肚臍上開始直到雙乳之間，并而且妊娠線又直又細，那么你更可能懷男孩哦。相反，如果你的妊娠線比較短，而且也不怎么直，那么就是生女孩啦！

　　癥狀七：看你的乳頭

　　祖國醫(yī)學認為“男左女右，孕乳是主”。意思是說，如果你左邊的乳頭顏色比右邊深些，甚至接近于黑色，那么你就更會懷男孩。相反，如果你右邊的乳頭顏色更深，那么，就更可能生女孩。但是，此種說法并沒有明確的科學依據(jù)，你信不信還得靠自己的判斷。

　　結(jié)語：其實不管是生男寶寶還是女寶寶，只要寶寶能夠健康的出生就是父母最大的心愿了！希望上述介紹的這些生男寶寶的癥狀能夠幫助大家更好的照顧孕媽媽們哦，平時多了解這些常識，對生活也是很有幫助的！