隨著季節(jié)的交替，甲型H1N1流感潛在的風(fēng)險性也日益顯著增加，為了讓家長和幼兒對甲型H1N1流感疾病有更進一步的認識，不忽視科學(xué)預(yù)防，做到未雨綢繆，防患于未然�，F(xiàn)將預(yù)防H1N1流感的部分基常識及預(yù)防小處方介紹給你們，請各位家長注意防范、密切配合、共同做好疾病防控工作。
一、基本常識： 1、外出要戴有防護作用的口罩。    2、避免前往人群擁擠地方。
3、不要接觸流感(發(fā)熱，咳嗽，流涕，咽喉痛等)或肺炎等呼吸道病人。
4、注意個人清潔衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂洗手。    5、居住的場所要經(jīng)常開窗通風(fēng)。
6、不要對著人打噴嚏，咳嗽或者打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，用過的紙巾不要隨便丟棄。
7、不要亂吃“小攤攤”上的食品。          8、避免直接接觸生豬或者前往養(yǎng)豬場。
9、不喝生水。      10、不要隨地吐痰。      11、帶領(lǐng)孩子積極鍛煉，增強體質(zhì)。
二、預(yù)防小處方：
正常人群的預(yù)防：
1、二白湯：蔥白15克，白蘿卜30克，香菜3克。煮沸熱飲。
2、姜棗蘇葉飲：蘇葉3克，生姜3克，大棗3個。生姜切絲，大棗切開去核，加蘇葉沖入沸水，加蓋浸泡5—15分鐘，趁熱飲用。
3、桑葉菊花水：桑葉3克，菊花3克，蘆根10克。沸水浸泡代茶飲服。
4、薄荷梨粥：薄荷3克，鴨梨1個（削皮），大棗6枚切開去核，煎湯過濾。用小米或大米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨湯，煮沸食用。
5、鮮魚腥草30—60克，蒜汁加醋涼拌；鮮敗醬草30—60克，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃；鮮馬齒莧30—60克蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
密切接觸者的預(yù)防
有癥狀者：1、銀花15克，連翹15克，香薷10克，生黃氏15克，桑葉10克。
2、中成藥（需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用）：連華清膠囊；抗病毒沖劑；板藍根沖劑。
無癥狀者：
生黃氏15克，防風(fēng)10克，白術(shù)10克。用冷水先浸泡30分鐘，待煎沸后用小火煎10分鐘即可飲用，不宜時間過長。每人每次150毫升，每日2次，連服3—5天。