發(fā)燒不是一種病，而是一個(gè)癥狀一樣，過(guò)敏也是如此。在醫(yī)學(xué)上，關(guān)于過(guò)敏的定義是這樣的：當(dāng)人體免疫系統(tǒng)對(duì)來(lái)自空氣、水源、接觸物或事物中的無(wú)害物質(zhì)出現(xiàn)過(guò)度反應(yīng)時(shí)，就認(rèn)為人體出現(xiàn)了過(guò)敏。

　　過(guò)敏性疾病是伴隨社會(huì)發(fā)展逐漸增多的疾病。隨著社會(huì)現(xiàn)代發(fā)展，環(huán)境污染、城市綠化、汽車尾氣等讓人們生活在一個(gè)糟糕的環(huán)境中，而孩子的抵抗力差，就很容易中招。但很多家長(zhǎng)不是很重視這個(gè)問(wèn)題，覺(jué)得那個(gè)孩子沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象，其實(shí)不然，很多疾病都是和過(guò)敏密切相關(guān)。

　　比如一個(gè)孩子小的時(shí)候皮膚上長(zhǎng)濕疹，經(jīng)常身上長(zhǎng)癢疙瘩，就可能是過(guò)敏體質(zhì)，孩子經(jīng)常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏，則是更為明顯的過(guò)敏癥狀。

　　護(hù)理過(guò)敏體質(zhì)寶寶的小妙招

　　我們雖然不能徹底治好過(guò)敏，但適當(dāng)?shù)念A(yù)防可以改善孩子的生活品質(zhì)，其實(shí)也在改善家長(zhǎng)的生活品質(zhì)。因?yàn)楹⒆由�病，主要壓力都是由家長(zhǎng)承擔(dān)的。減少過(guò)敏原，從日常生活做起，以下就簡(jiǎn)單圍繞具體的過(guò)敏原，說(shuō)一下應(yīng)該如何預(yù)防。

　　任何治療過(guò)敏的藥物都只能暫時(shí)緩解癥狀，無(wú)法“治愈”過(guò)敏，所以消除過(guò)敏的重點(diǎn)還在于預(yù)防。

　　1.學(xué)會(huì)和細(xì)菌和平相處

　　細(xì)菌是我們的朋友，不是我們的敵人，既然是朋友就要和平相處。不要像對(duì)待敵人一樣把細(xì)菌消除得干干凈凈，不必在家里使用消毒劑，另外，讓孩子多接觸大自然以及合理使用抗生素也是適量接觸細(xì)菌的好方法。

　　2.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

　　孩子出生后盡早吸吮媽媽乳房，不僅是為獲取乳汁，更主要是通過(guò)吸吮乳房獲取需氧菌和乳管內(nèi)厭氧菌營(yíng)造嬰兒腸道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因腸道滲漏引起的過(guò)敏，還可通過(guò)腸道促進(jìn)人體免疫功能發(fā)育，既利于預(yù)防過(guò)敏，也利于預(yù)防感染疾病。

　　3.給孩子添加食物前，認(rèn)真閱讀說(shuō)明書

　　很多營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，你仔細(xì)閱讀一下說(shuō)明書，就知道它的成分有多復(fù)雜。對(duì)于一個(gè)4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒來(lái)說(shuō)，除了母乳喂養(yǎng)的孩子需要補(bǔ)充維生素D以外，其他什么都不需要補(bǔ)充。

　　防治寶寶過(guò)敏的這些方法您不可錯(cuò)過(guò)~

　　1.控制環(huán)境的濕度

　　潮濕的環(huán)境細(xì)菌容易滋生，太干躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好，以環(huán)境濕度50%為宜。冷氣不要吹整夜或進(jìn)進(jìn)出出空調(diào)房，可在房?jī)?nèi)放盆水以增加濕度。

　　2.減少臥室的塵埃

　　室內(nèi)環(huán)境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。

　　3.避免接觸刺激物

　　蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質(zhì)盡可能避免使用。室內(nèi)使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游。

　　4.飲食保健

　　呼吁媽媽喂母乳，母乳喂養(yǎng)能大幅降低過(guò)敏產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。一般寶寶在四個(gè)月左右添加輔食，過(guò)敏寶寶六個(gè)月后才能添加。如果六個(gè)月大時(shí)腸道的吸收仍不穩(wěn)定，容易嘔吐，則添加輔食時(shí)間還要延長(zhǎng)。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調(diào)味料及色素盡量減少。

　　5.適度運(yùn)動(dòng)

　　嬰兒期睡覺(jué)時(shí)不宜捂得過(guò)嚴(yán)，稍大一點(diǎn)的小兒可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)量，但應(yīng)避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起過(guò)敏的因素之一。