如何科學(xué)正確地讓寶寶睡覺？

　“搖晃寶寶睡覺，寶寶不是睡著了，而是被搖暈了。”最近，一條微博引起了眾多家長的關(guān)注。

　　搖晃寶寶真的會把他搖暈嗎？寶寶該如何正確睡覺呢？

　　微博：嬰兒來回晃 可能被抖暈 

　　近日，網(wǎng)上有一條微博引起大家的熱議，該微博指出，大人一邊唱搖籃曲，一邊輕搖寶寶，這種影響了無數(shù)代人的經(jīng)典畫面，給寶寶帶來的危害巨大，讓家長們大驚失色：部分寶寶在不斷抖動中會哭鬧得厲害，大人則會抖得更加厲害，直到孩子慢慢睡去。但寶寶不是真正熟睡了，而是被抖暈了。

　　“寶寶有的時候哭鬧不止，我確實會抱著他搖一搖，沒想到有可能是暈了，想想就后怕。”剛剛當(dāng)上媽媽的王女士說。

　　“我覺得應(yīng)該沒事吧，我記得我們小時候，很多大人都用搖籃、或者布單來搖著寶寶睡覺。”市民張先生說。

　　專家：搖晃嬰兒增加驚恐心理

　　寶寶睡覺時家長搖晃的方法對嗎？

　　沈陽市婦嬰醫(yī)院兒科主任醫(yī)師高英指出，嬰兒在睡覺時，外界的震動幅度過大，或者像鐘擺一樣搖晃，確實會對嬰兒的發(fā)育造成影響。這時嬰兒會出現(xiàn)驚恐、緊張的心理，甚至有被搖暈的可能性。

　　“特別是早產(chǎn)兒、低體重兒更不適合這種搖晃著睡覺，因為他們各個器官適應(yīng)外界的能力還不太強(qiáng)，從母體里濕潤的環(huán)境到外界干燥的環(huán)境里，聲音、光線、溫度都不一樣，更不適合外界帶來的其他刺激。”高英說。

　　另外，高英表示，0~3歲的寶寶是腦部發(fā)育快速時期，特別是出生前三個月和出生后的三個月是關(guān)鍵時期，幅度過大地來回晃對腦部發(fā)育也不好。

　　支招：寶寶哭鬧家長可輕拍

　　如何科學(xué)正確地讓寶寶睡覺呢？

　　高英指出，寶寶睡覺應(yīng)該在一個干凈、舒服的環(huán)境里，如果哭鬧不止，家長可以輕輕地拍一拍，起到一個安撫的作用。

　　另外，在嬰兒還不能選擇自己感到舒服的睡位時，家長可以幫他采用左、右側(cè)位相交替的方法，以防嬰兒的脊柱發(fā)育偏向一側(cè)。

　　如果嬰兒從一開始就習(xí)慣于仰臥，或是經(jīng)常從側(cè)臥滾向仰臥時，也不必介意，只有在孩子有明顯的吐涎和嘔吐傾向時，才應(yīng)改為側(cè)位。在6～8個月時，嬰兒可獨(dú)立地翻身以后，他就可以選取自己最喜歡的臥姿了。