寶寶長(zhǎng)到7個(gè)月時(shí)，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時(shí)舌頭也有了攪拌食物的功能，對(duì)飲食也越來(lái)越多地顯出了個(gè)人的愛好，喂養(yǎng)上也隨之有了一定的要求。

一、繼續(xù)吃母乳和牛奶。但是因?yàn)槟溉榛蚺Ｄ讨兴�含的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，乳類食品提供的熱量與寶寶日益增多的運(yùn)動(dòng)量中所消耗的熱量不相適應(yīng)，不能滿足寶寶的需要。因此，此時(shí)應(yīng)該是寶寶進(jìn)入離乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。

二、增加半固體性的代乳食品，用谷類中的米或面來(lái)代替兩次乳類品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來(lái)代替。

三、代乳食品的選擇。應(yīng)選擇饅頭、餅干、肝末、動(dòng)物血、豆腐等。

四、該月齡寶寶的食譜安排可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。
早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升
上午9-10點(diǎn)：牛奶200毫升，蒸雞蛋1個(gè)，餅干2塊
中午12點(diǎn)：肝末（或魚末）粥一小碗
下午4點(diǎn)：牛奶150毫升，饅頭1片
晚上8點(diǎn)：面條（加碎菜、動(dòng)物血少許）
晚上10點(diǎn)：牛奶150毫升

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